Witam, od jakiegoś czasu "coś" kuje mnie w plecach. A mniej więcej w dolnej części czworobocznego przy lewej łopatce. Przy większym wdechu mocniej kuje. Nie wiem czym do może być spowodowane. Są momenty ze tak mnie zacznie kuć że aż bezwarunkowo zginam się lekko w lewą stronę. najgorzej jest gdy chce kichnać, w momencie tego ostatniego wdechu/ największego przed kichnięciem tak mocno zakuje że aż odechciewa mi się z tego kichać. Co może być tego przyczyną? Kuje tak jakby ktoś igłę wbijał

Ból w plecach
Rozpoczęte przez
uzytkownik_178665
, sty 31 2013 19:40 (
2 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 31 styczeń 2013 - 19:40

#2
Napisany 31 styczeń 2013 - 19:45

Robiłeś ostatnio jakieś czynności które mogły źle wpłynąć na plecy czy samo z siebie ? Ja polecam ci porobić troche ćwiczeń korekcyjnych (rowerek w leżeniu na plecach itp.) i podciąganie lub chociaż zwisanie na drążku, próbuj także utrzymywać właściwą postawe ciała
#3
Napisany 31 styczeń 2013 - 20:35

Ćwiczenia te wykonuje od pewnego czasu :)