Jump to content

Photo

Ból mostka

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
xix555333

xix555333

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 5 posts

Cześć od jakiegoś czasu podczas wykonywania niektórych ćwiczeń boli mnie mostek.Takie ćwiczenia jak dipy,pompki teraz już nie,ale kiedyś też na płaskiej czy podczas snu.
Przeczytałem ,że mogę mieć słaby zębaty przedni ,więc popatrzyłem ćwiczenia na yt i się zastanawiam czy to jest dobre :https://www.youtube....h?v=EqJHBICR-1U


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
krajowy

krajowy

    Wczuwa się w forum

  • Nowi na forum
  • PipPip
  • 93 posts
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    bol tlyko w trakcie cwiczen??


    • 0

    #3
    xix555333

    xix555333

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 posts

    To zależy w jakich np.po dipach czy pompkach tak ,lecz po płaskiej nie.


    • 0

    #4
    Kasia-SYNERGIA-Chorzów

    Kasia-SYNERGIA-Chorzów

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 219 posts
    Cześć! Słaby mięsień zębaty przedni jak najbardziej może być w sposób pośredni przyczyną Twojego problemu. Natomiast w obrębie mostka znajduje się jeszcze wiele struktur, które mogą być potencjalnym źródłem bólu (żebra, obojczyki, połączenia stawowe). Dobrze byłoby bardziej szczegółowo przypatrzeć się topografii dolegliwości. W jakiej części mostka się pojawiają? Problem może dotyczyć również struktur mięśniowych (opisujesz ból głównie podczas ćwiczeń oporowych). Ból pojawiający się w nocy może świadczyć o stanie zapalnym, którym prawdopodobnie objęty jest przeciążony region. Badanie funkcjonalne wykonane w gabinecie fizjoterapeutycznym, pomogłoby bardziej szczegółowo przyjrzeć się problemowi by wdrożyć odpowiednie leczenie. Pozdrawiam!! :)

    Edited by Kasia-SYNERGIA-Chorzów, 28 January 2019 - 16:20 PM.

    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko