Skocz do zawartości

Zdjęcie

Buty do przysiadów

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
wochu24

wochu24

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam serdecznie :-)
    Zastanawiam się nad :
    Power Perfect albo Powerlift 3
    Zwykłe siady tył i front do 100 kg max.


    Gdzieś czytałem ,że PP bardziej obciążają kolana bo pięta ma 19 mm.
    PL znowu dużej różnicy nie ma bo 15mm .
    Pomożecie za i przeciw? :-)

    Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #2
    WillowHMX

    WillowHMX

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 417 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Człowieku, to było tu wałkowane tyle razy, że zjedź sobie na dół i poszukaj tematów (są przynajmniej dwa).


    • 0

    #3
    wochu24

    wochu24

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    Tak są ale niewiele mi to mówi. Wolał bym z kimś sensownie podyskutować.

    Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #4
    k1s1el

    k1s1el

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1092 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 2014r.

    Wochu, to wszystko zależy od tego jak u Ciebie ze zgięciem grzbietowym stopy. Im gorzej, tym wyższe dobierasz buty. Jeżeli we frontach/przysiadach mocno się "kładziesz" do przodu to wyższe lepsze, bo spionizują Ci pozycję, ale ważne jest pracować nad mobilnością kostki właśnie. Czy obciążają bardziej kolana... Nie wiem... :) Siadam głęboko od kilku lat, od dłuższego czasu w PL i nie miałem nigdy problemów z kolanami. Ważna jest dobra rozgrzewka i profilaktyka. Pozdro!!


    • 1

    #5
    wochu24

    wochu24

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    No właśnie ta kostka leży chyba. Bo składa mnie w cholerę. Podłoże coś pod pięty to jest o wiele lepiej ale krążki to nie to co buty😉

    Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #6
    adinsoon

    adinsoon

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 812 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 09/16-

    Zdecydowanie porzuć pomysł z krążkami, bo nie stabilizują tak jak buty, a jeśli (tfu, tfu) jeszcze byś się na nich poślizgnął, no to sam krążkiem zostaniesz.

    Decyzja z zakupieniem butów do dźwigania bardzo dobra, od siebie mogę polecić Drehkrafty, o ile bierzesz też pod uwagę inne modele.

    A jeśli będzie brakowało ci podbicia, to zawsze możesz iść do szewca z prośbą o powiększenie


    • 1

    #7
    TayTay

    TayTay

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2971 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    Moim zdaniem jak juz kupować, to większe podbicie. Jak bedziesz chcial, to zmniejszyc zgiecie grzbietowe jest latwo, gorzej w drugą stronę. Poza tym, powerlifty są jakieś takie miękkie, jak bedziesz miał problem, że stopa będzie lekko odchodzic, to twardsze buty będą lepiej ją trzymać. Moze przy 100 kg tego nie poczujesz, ale to zakup na lata i kiedyś mozesz ich potrzebować
    • 1

    #8
    wochu24

    wochu24

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    240 to nie zakup na lata :-) Ale dzięki za wskazówki.

    Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #9
    Diegoo

    Diegoo

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4570 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Paryż
    • Staż [mies.]: 4

    No właśnie ta kostka leży chyba. Bo składa mnie w cholerę. Podłoże coś pod pięty to jest o wiele lepiej ale krążki to nie to co buty😉

    Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka

    Mobility sie kłania.
    Butami nie rozwiązesz problemu, problem będzię, tylko zamaskujesz ten problem.


    Robisz goblet squat, seize, rozciagasz łydki?

    Wysłane z mojego SM-T113 przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #10
    wochu24

    wochu24

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    Logiczne😉 Za stary jestem na te triki %)
    Ćwiczę dla siebie i na ten czas potrzebuje but.

    Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #11
    WillowHMX

    WillowHMX

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 417 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Ja ze swojej strony polecam buty od Dziadka

     

    Podbicie ma 18-19 mm, konstrukcja bardzo stabilna, podeszwa twarda, a klin podwyższający - drewniany. Nic się nie ugniata, stabilność genialna.


    • 1

    #12
    wochu24

    wochu24

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7717 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    Dzięki :-) Poszły powerlifty 3. Jeśli się okaże lipa to pójdzie wymiana na Perfecty.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko