Skocz do zawartości

Zdjęcie

Brak witamin czy to tylko drgawki?

- - - - - brak koncetracji drgania mięśni witaminy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
basketball

basketball

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 35 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Hej. od niedawna mam mały problem otóz często dopadają mnie drgania mięśni, powiek i policzków...
    Biorę magnez w kapsułkach(37%) dobrze sie odzywiam jem słonecznika min. 80 g co dziennie (97 % magnezu /100 g) pije duzo kakao i wogóle a czuje czasami brak koncentracji może to przez to że ostatnio troche mam obniżona odporność i jakieś infekcje mnie łapią...Co mam robic pomożcie...
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx
    Pijesz może kawę?
    • 0

    #3
    basketball

    basketball

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 35 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    nie nigdy zadnej kofeiny :0
    • 0

    #4
    Otello

    Otello

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4467 postów
  • Wiek: 46
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12 lat
    Ostatnio miałem ten sam problem z łydkami , nie mogłem ich trenować ale zwiększyłem ilość magnezu i sprawa się załatwiła w tydzień .

    Edytowany przez Otello, 23 kwiecień 2012 - 18:29 .

    • 0

    #5
    basketball

    basketball

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 35 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    kurcze może te witaminy to jakaś sciema wkurzam sie torche bo staram sie dobrze odzywac a tu jakis niedobor... moze poprostu moj organizm nie przyswaja witamin :)(joke)
    ps. A co myslicie o soku z aloesu?? warto kupic?

    Edytowany przez basketball, 23 kwiecień 2012 - 18:35 .

    • 0

    #6
    lubiesynthol

    lubiesynthol

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Miałem kiedyś również dziwne drgawki, wszystko mi latało, prócz powiek(u mnie pierwszym niedoborem magnezu są drgawki powiek)- ale wtedy nie ćwiczyłem. O dziwo był to lekki niedobór witaminy B1. Ale myślę, że przy naszej diecie niedobór tej witaminki powinien być raczej niemożliwy. Jak długo to masz? Nie licz, że usuniesz niedobór w 2-3 dni. Spróbuj lekko zwiększyć poziom magnezu. Ja piję kawę i 550mg Mg chelatynowego na dzień mi nie wystarczał.
    • 0

    #7
    basketball

    basketball

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 35 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    hehe powieki mi tez latają (nawet przed chwilą :) magnez biorę od tygodnia słonecznik cały czas szamam
    • 0

    #8
    lubiesynthol

    lubiesynthol

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 60 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3

    hehe powieki mi tez latają (nawet przed chwilą :) magnez biorę od tygodnia słonecznik cały czas szamam


    Polecam Ci Chela- Mag B6 Olimp Labs. Dla mnie najlepszy. Przy cytrynianiach, mleczanach czy wodzianach musiał jeść garściami, aby uzupełniać niedobory.
    • 1

    #9
    basketball

    basketball

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 35 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    to po krecie spada przyswajalnosc czy co?
    • 0

    #10
    Wolfheart1984

    Wolfheart1984

      KFD Gold

    • Bez aktywacji
    • PipPipPip
    • 237 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mińsk Mazowiecki
    • Staż [mies.]: 60
    Zamiast słuchać podejrzeń idz do lekarza i zrób sobie kontrolne badania. Będziesz wiedział czego Ci brakuje.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko