Skocz do zawartości

Zdjęcie

Brak motywacji

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maciejasziom

maciejasziom

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 374 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gold Gym
    • Staż [mies.]: 6 lat
    Panowie błagam pomóżcie od jakiegoś pół tora miesiąca cierpię mac niemiłościwy brak motywacji czasem mi się chce czasem jak pójdę i pomyśle że mam dźwigać te żelastwo to kompletnie mi się nie chce. W wcześniej to normalnie nie mogłem się doczekać cały dzień czekałem na trening. Tylko jak poczułem pierwszy ciepły dzień to koniec już tak chodziłem z musu. Co radzićię? Chodzić na siłę aż w się w końcu zachce?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    chomer

    chomer

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 653 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Zrób kilka dni przerwy, olej dietę i jedz co chcesz, zmień trening. Sposobów jest wiele, każdy ma swoje sposoby na poprawę samopoczucia i motywacji.
    • 0

    #3
    maciejasziom

    maciejasziom

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 374 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gold Gym
    • Staż [mies.]: 6 lat
    Zrobiłem nawet dwa tygodnie i nic dalej to samo nie wiem co mam zrobić dalej się nie chce nic nie pomaga
    • 0

    #4
    ZielonyStreet

    ZielonyStreet

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2200 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z nieskonczonosci
    • Staż [mies.]: 3
    Co to jest motywacja? To marzenia, pragnienie, ktore popycha nas do jakiegos celu, do osiagniecia zamierzonego celu. Poprostu zastanow sie jaki masz cel, co chcesz osiagnac. Twoj cel sie zmienil? Chodzenie na sile, tylko spowoduje to, ze oszalejesz, nie bedziesz mogl sie skoncentrowac i rosnie ryzyko konuzji - to zly pomysl. Chec mozesz stracic jak sie przetrenujesz, czyli zbyt inensywne treningi ktore nie mozesz pokryc dieta, lub moonotonia gdzie umysl sie broni przed tym, a cialo ma stagnacje. Jedno i drugie zniecheca do kontyunowania tego procesu. Moze wystarczy wprowadzic istotne zmiany, urozmaicenia, odpoczac od pewnych rzeczy, poznac inne?

    Musisz poznac swoje cialo, jakie sa przyczyny tego stanu, Czasami sa dni, ze niechce sie zyc, a pozniej jest dzien, ze czujesz sie swietnie, masz pelno checi do zycia, raz jestes smutny, a raz zadowolony, Jakie sa przyczyny takich stanow swiadomosci? kazdego cos inego smusi, zlosci, ciaszy itd. Musisz poznac wlasne cialo, my mozemy wskazac ci kierunek, ale droge musisz sam przejsc. Musisz byc mistrzem samego siebie

    Edytowany przez ZielonyStreet, 16 kwiecień 2012 - 12:59 .

    • 0

    #5
    maciejasziom

    maciejasziom

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 374 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gold Gym
    • Staż [mies.]: 6 lat
    Dzięki ! Coś wymysłe:)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników