Witam od 3 tyg męczy mnie ciągłe zmęczenie, brak siły i słaby apetyt. Dzisiaj postanowiłem sobie wziąć 1 dawkę napalmu na samym początku było okey ale już pod koniec treningu myślałem, że zaraz zemdleję. Siła zamiast rosnąć to mi spada, myślę żeby zrobić sobie z tydzień przerwy i kupić jakieś witaminy. Do tego jeszcze dochodzi ten apetyt, którego praktycznie nie mam.

Pewnie brakuje Ci witamin, jak stoisz z dietą? Może to być też powód braku warzyw, albo za małej energii