Skocz do zawartości

Zdjęcie

Brak apetytu!

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Lazaro

Lazaro

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 86 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    Tak jak w temacie od jakiegos czasu towarzyszy mi brak apetytu, z resztą pewnie jak u każdego typowego ektomorfa. Jak sobie z tym poradzic ? Co proponujecie ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Dąbek

    Dąbek

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 237 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 105

    Aeroby, chyba jeden z najskuteczniejszych sposobów na pobudzenie apetytu ;)


    • 0

    #3
    masek

    masek

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 529 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 15

    Ja po interwałach mam takie ssanie, żę bym jadł bez umiaru :) Polecam


    • 0

    #4
    KlataBic

    KlataBic

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 886 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:W-wa
    • Staż [mies.]: 2012r.

    Interwały, a nie aeroby.

     

    No i umiejętne komponowanie posiłków, żeby w miare smakowały, a nie jedzenie za karę


    • 0

    #5
    Dąbek

    Dąbek

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 237 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 105

    Ja nigdy interwałów nie robiłem, zawsze aeroby, i jak tylko je zaczynam to od razu bardziej chce mi się jeść. Co nie zmienia faktu że rzeczywiście być może interwały lepiej działają w tym temacie


    • 0

    #6
    Dudzin

    Dudzin

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 445 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna

    Kolega jadł apetizer dla dorosłych, mówił ze poprawiał bardzo apetyt 


    • 0

    #7
    Lazaro

    Lazaro

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 86 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7

    Jak długo i w jakiej postaci robiliscie te aeroby/interwały ? I ile razy w tyg?


    • 0

    #8
    lMAGO

    lMAGO

      Zbanowany

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 27667 postów
  • Wiek: 99
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piźdichowo dolne

    aeroby, dieta wysokowęglowodanowa, mało przypraw, węglowodany o wyższym ig (tj ziemniaki, białe pieczywo, białe ryże, białe makarony, owoce)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko