

Miałem to samo, na następny dzień po treningu barków mocno bolał bark. Nie mogłem w nocy bolącą ręką poduszki poprawić pod głową tak bolało. Prawdopodobnie to zapalenie stawu, maści na stłuczenia obrzęki nie pomagały, tylko właśnie na stany zapalne. Smarowałem 3 dni rano i wieczorem dość mocno wcierając maść w bolące miejsce (a dokładnie to bolało pod przednim aktonem barku) i przeszło.
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników