Skocz do zawartości

Zdjęcie

Bóle pleców

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kazik19966

kazik19966

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kucbork
    Witam! Mam 15 lat i jestem w klasie sportowej. Nie powiem, bo przez wakacje nie robiłem za dużo, większa część czasu przed komputerem. Do szkoły dojeżdżam 5 km rowerem. Po kilku dniach mam ból w dolnej części pleców. Jeśli siedzę i nic nie robię to ból ustaje, ale jeśli pobiegam, ćwiczę to ból wraca i boli do końca dnia. Boli mnie od około tygodnia. Miałem takie coś rok temu(lub podobne), ale szybko ustało. Miał ktoś tak kiedyś? Jak ktoś wie jak co na to poradzić, byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Bóle piersi , bóle stawów na cyklu | cykl - susta, boldek , Bóle stawów , czy to dla mnie ?? | pomocy !! , POMOCY

    #2
    Pumbiak

    Pumbiak

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1009 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    NIE GARB SIĘ. Myśl cały czas o prawidłowej postawie ciała, szczególnie jak się siedzisz przed komputerem, w ławce szkolnej, jedziesz na rowerze, albo coś podnosisz.
    • 1

    #3
    Orso

    Orso

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 842 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Wklep jakąś maśś na noc np Neo Capsiderm, Fastum, Ketoprom lub nawet końską czy Ben Gay. Unikaj przeziębiania tego odcinka kręgosłupa, noś koszule w portkach albo taką aby nie było widać gołego ciała jak pomykasz do szkoły na rowerze.Spocisz sie, owieje Cie i zapalenie korzonków gotowe.Przy najbliższej wizycie u lekarza poproś o skierowanie na RTG odcinka lędżwiowego kręgosłupa aby wykluczyć skrzywienie.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko