Jump to content

Photo

Ból więzadła stawu biodrowego

- - - - -

  • This topic is locked This topic is locked

#1
ladril

ladril

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 31 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam... Od września trenuję Sport Walki MT. Od pewnego czasu przy front kick'ach występuje u mnie ból. Raz zaboli i później już nie kopne... Rozgrzewam się dobrze, do tego rozciąganie po aerobach w tygodniu oraz na treningu. Myślę że to jedno ze ścięgien biodra, ból pojawia się w zewnętrznej stronie biodra coś jakby mi przeskakiwało


    Gray340.png


    Uklad_miesniowy_s.jpg


    Proszę o porady ew. ćwiczenia. Poszedłbym do lekarza ale moja lekarka rodzinna jest na tyle ograniczona że powie mi: Za dużo ważysz przy tym wieku i wzroście organizm tego nie wytrzymuje i Cię musi coś bolec lub żebym nie ćwiczył na wf'ie, a ja nie chcę przestać trenować. Dodam że nigdy nie miałem problemów z biodrami jedynie śródstopia, mam 17 lat, 196 wzrostu i ważę 101kg.

    Pozdrawiam !!

    Jako że potrzebuję szybkiej odpowiedzi zamieszczam również ten temat w dziale "Zdrowie - porady" dubl ponieważ może ktoś z trenujących MT przechodził przez coś takiego.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    Zamykam bo zrobiles dubel tematu ....
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko