Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ból w ramieniu/poniżej

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Morgan87

Morgan87

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 9 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam,
    ponad miesiąc temu zacząłem uczęszczać na siłownię (o czym pisałem), Na razie ogolnorozwojówka... ale do rzeczy.

    W czwartek byłem ostatni raz na treningu, następnego dnia w piątek zaczęła boleć mnie ręka, dokładnie w miejscu jak na zdjęciu. Wydaje mi się że przez ćwiczenie na wyciągu gdzie robiłem plecy (ściąganie drążka za plecy). Ból utrzymuje się do teraz, tzn w tej chwili go nie czuje, nasila sie rano gdy się budzę, albo gdy zegnę rękę w łokciu pod kątem prostym i zacznę wolno prostować ramię do poziomu.
    Jak nie przestanie boleć, to jutro ew pojutrze udam się do lekarza, boję się tylko że z treningu będę musiał zrezygnować, czego bym nie chciał, i tak juz piąty dzień będę bez siłki :( zamierzam iść jutro)
    Dodam że ból jest znośny, podczas pompek itp. Nic nie czuć, słabszy przez to nie jestem.

    http://i413.photobuc...ganPCLab/ja.jpg
    Zdjęcie robione jakąś kamerą co w lapku siedzi,

    Edytowany przez Morgan87, 02 marzec 2009 - 12:31 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    albo to przeciazenie,albo zle wykonywales cwiczenie albo to tylko chwilowa sprawa..stosuj masci-ben gay..
    • 0

    #3
    Gość_kamil91_*

    Gość_kamil91_*
    • Goście
    Od miecha ćwiczysz i stawy/sciegna nie sa przyzwyczajone do wysiłku. Dlatego też trzeba na poczatku stosować lekką ogolnorozwojowke a nie odrazu na jakieś cieżary :-D
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko