Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ból w klatce i barku podczas treningu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Rexiu

Rexiu

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 845 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 20
    Lekkie klocie w górnym prawym rogu klatki po wyciskaniu na plaskiej jak teraz biorę chodź 40 lg to odrazy mnie ciągnie rwie myślicie że to naciagniecie? Bo normalnie i jak odginam bez ciężaru ręce do tyłu to nic nie boli może też leciusienko ciagnie i leciutko kujie ale nie pozwala to wykonać normalnego treningu klatki
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    wisniawisz

    wisniawisz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 516 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 32

    a kiedy to sie stalo na poczatku trenigu czy zaobserowales to klucie po treningu i ile juz trwa?


    • 0

    #3
    Rexiu

    Rexiu

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 845 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 20
    Na pocZątku za dużo dolozylem ciężaru na plaskiej
    • 0

    #4
    Rexiu

    Rexiu

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 845 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 20
    Drugi dzień takie jak by naciagniete bylo i leciutko kujie
    • 0

    #5
    wisniawisz

    wisniawisz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 516 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 32

    stary mam akutalnie cos podobnego moze odesle Cie do mojego tematu ktory zalozylem wczoraj http://www.kfd.pl/ba...ie-277207.html/ i co masz podobne uczucie, dokonczyles trening czy przerwales? dodam ze dzisiaj jest juz lepiej prawie nic nie czuje


    Edytowany przez wisniawisz, 19 luty 2014 - 15:46 .

    • 0

    #6
    Rexiu

    Rexiu

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 845 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 20
    Ok dzięki mordo ja dałem luz z treningami w tym tyg akurat mam celowe roztrenowanie i od poniedziałku znowu ruszam 5x5 fbw i mam nadziejie że już nie będę nic czul
    • 0

    #7
    KarateMistrzu

    KarateMistrzu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 329 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna

    Odstaw trening, zapytaj w aptece tez kiedys miałem naciągnięty mięsień to smarowałem taką maścią, śmierdziała jak ... ale pomagała .


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko