Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ból stopy

- - - - - stopy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ongmag

ongmag

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 16 postów
  • Staż [mies.]: 120
Podczas długiego, majowego weeekendu miałem przyjemność biegania po lesie. Trasie nie za długa nie za krótka około 15km. Przebiegłem ją jedynie dwa razy w odstepach paro dniowych. Do biegania używam butów z amortyzacją, wiadomo stawy trzeba chronić. Podczas biegania nic mnie nie bolało, nie przypominam sobie abym źle postawił nogę. Od tamtej pory aż do teraz czuje ból w stopie lewej, poniżej kostki w stronę palców, po zewnętrznej stronie.W miejscu tego bólu pojawiła sie czerwona prega. Kiedy chodzę czuje ból. Byłem dzis na treningu boksu i jak wiadomo,przy uderzaniu należy sie odpowiednio skrecic. Po treningu miejsce w którym mnie boli, zsiniało troszke a ból rozprzestrzenił sie na rejon ściegna. Planuje wybrać sie w koncu do lekarza sportowego, bo zimne kompresy oraz smarowanie maściami fastumgel oraz altacet nic nie daje. Miał ktos cos podobnego?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Mitrill

Mitrill

    KFD to mój dom ;)

  • Spamer ;)
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4450 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: 7 lat
    hmm a masz to spuchniete?
    • 0

    #3
    zlukass

    zlukass

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPip
    • 1186 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kędzierzyn-Koźle

    Planuje wybrać sie w koncu do lekarza sportowego

    wybierz sie wybierz...
    jesli bol i obrzek utrzymuje sie jakis czas, to rozwiazanie bedzie najlepsze.
    • 0

    #4
    Paul24333

    Paul24333

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2004 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z Opolszczyzny
    • Staż [mies.]: średni
    ja jak grałem w piłke miałem podobne kontuzje, jednak u mnie po kilku dniach obrzęk znikał i był luzzz
    najlepszym rozwiazaniem będzie lekarz, możliwe że stope będzie trzeba unieruchomić szyną
    • 0

    #5
    ongmag

    ongmag

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 16 postów
    • Staż [mies.]: 120
    Jest mała opuchlizna, byłem u zwykłego lekarza to przepisał mi tabletki o nazwie Diclac, z tego co wyczytałem na opisie tego leku to moze byc całkiem dobre. U lekarza sportowego w dalszym ciagu nie byłem, nie mam za bardzo kiedy...
    • 0

    #6
    ongmag

    ongmag

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 16 postów
    • Staż [mies.]: 120
    Nie wiem czy to jakis efekt plecebo czy cos, ale przed wf-em, w czwartek poszedłem do mojego trenera i powiedziałem mu że mnie noga boli itp. Praktykuje on różne medytacje itp, no i zaczął ogladac moją stope. Poruszał nią, troche poszarpał,na koniec przyłozył dłon, pozniej strzepnął i znowu to samo. Dzis nic mnie juz nie boli. Jak to mozliwe? Moze to ten lek co mi lekarz przepisał?? Wpisujcie swoje opinie:) Pozdrawiam.
    • 0

    #7
    Mitrill

    Mitrill

      KFD to mój dom ;)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4450 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: 7 lat
    może twoj trener to ręce ktore lecza ;) tez znam jednego faceta ktory stosuje takie metody i podobno pomaga ale mysle ze to placebo i ze pewnie zadzialal ten lek
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko