Podczas wykonywania treningu na bica odczuwam bardzo silny bol kosci lub jakiegos miesnia pomiedzy nadgarstkiem a lokciem (po stronie lokcia).Czym to jest spowodowane..:(??
#1
Napisany 25 październik 2010 - 17:17

#2
Napisany 25 październik 2010 - 22:45

bardzo wiele z mlodych stazem uzytkownikow pisalo o tym problemie na forum, wiem o czym piszesz sam to mialem, problem znika z czasem, wykonuj solidnie rozgrzewke, dostosuj odpowiedni ciezar do swoich mozliwosci (nie za duzy)
Edytowany przez killman20, 25 październik 2010 - 22:48 .
#3
Napisany 26 październik 2010 - 13:43

Dzieki..popracuje moze nad Tą rozgrzewka i moze ten bol minie..;/
#4
Napisany 30 październik 2010 - 22:54

a w takim przypadku polecam odwiedzić dobre centrum rehabilitacji, ja sprawdziłem jedno w gdansku, właściciel nazywa się "Zaglaniczny" i jestem bardzo zadowolony z tego wyboru
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników