Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ból między łopatkami

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Madafakaa

Madafakaa

    KFD Silver

  • KFD pro
  • Pip
  • 10 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5

    Witam :)

     

    Ból miał swój początek na treningu. Gdy wykonywałem wyciskanie żołnierskie odczułem jakby prześlizgnięcie się mięśnia lub coś w tym rodzaju (trudno opisać :)) chodzi o czworobocznyz lewej strony.   Po treningu ból był nieznaczny i dało się wytrzymać, bardziej koncentrował się bliżej łopatki, na drugi dzień myślałem ze przechodzi gdyż coraz mniej go odczuwałem. Dziś jednak, jak wstałem, ból był bardzo silny w ciągu dnia się nasilał i czułem jagby mnie piekło coś w plecach. Dodatkowo ból nasila się gdy chce maksymalnie odchylić głowę do tyłu, cofnąć łopatkę lub podnieść rękę w górę. Co to może być? Naderwanie? Naciągnięcie? Czy może coś z kręgosłupem? Jeśli ktoś miał coś podobnego lub trochę już w życiu widział, proszę o odpowiedz :) z góry dzięki :)


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Jay-Cutler

    Jay-Cutler

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 537 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasteczko Twin Peaks
    • Staż [mies.]: rośnie

    Niestety muszę cię zmartwić doznałeś urazu wypadnięcia” jądra miażdżystego (galaretowatego), inaczej wypadnięcie dysku (to moja diagnoza na podstawie tego co opisałeś choć mogę się mylić). Jak najszybciej udaj się do dobrego fizjoterapeuty, który mówiąc w potocznym języku cię nastawi.


    • 0

    #3
    Madafakaa

    Madafakaa

      KFD Silver

    • KFD pro
    • Pip
    • 10 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5

    czyli najczarniejszy z możliwych scenariuszy...

    wróciłem po przerwie, 3 tygodnie poćwiczyłem...


    • 0

    #4
    Ski jumper

    Ski jumper

      .

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2787 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazowieckie
    Idz do lakarza a takich glupot nie czytaj nawet, przez internet stawiac diagnoze - jasne.
    • 1

    #5
    Madafakaa

    Madafakaa

      KFD Silver

    • KFD pro
    • Pip
    • 10 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5

    nie no, do lekarza pójdę :) tak łatwo nie odpuszcze :)

    tylko jak okaże się kręgosłup to lipa będzie po całości...


    • 0

    #6
    darkghoust

    darkghoust

      Garbaty stary dziad

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4993 postów
  • Wiek: 43
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:HULL
    • Staż [mies.]: kaleka

    nie no, do lekarza pójdę :) tak łatwo nie odpuszcze :)

    tylko jak okaże się kręgosłup to lipa będzie po całości...

    Żadna lipa. Czeka cię po prostu rehabilitacja i zmodyfikowanie planu treningowego. To tylko uraz a nie wyrok śmierci.


    • 0

    #7
    Jay-Cutler

    Jay-Cutler

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 537 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasteczko Twin Peaks
    • Staż [mies.]: rośnie


    Idz do lakarza a takich glupot nie czytaj nawet, przez internet stawiac diagnoze - jasne.


    Słuchaj gdybym nie wiedział co pisze to bym się nie wypowiadał. Pytał się co to może być to odpowiedziałem. Podkreśliłem że nie musi to być właściwa diagnoza. Z takim problemem nie trzeba od razu lecieć do lekarza. Jeśli fizjoterapeuta nie rozwiąże twojego problemu to sam skieruje cię do właściwego lekarza. Dodam, że jeśli uraz nie jest poważny a zabieg terapii manualnej zostanie wykonany prawidłowo to min za 2 tygodnie będziesz mógł wrócić do treningów. Pamiętaj następnym razem o porządnej rozgrzewce i nie katuj się max ciężarami bo powtórzy się to samo.

    Edytowany przez Jay-Cutler, 24 styczeń 2014 - 12:52 .

    • -1

    #8
    Madafakaa

    Madafakaa

      KFD Silver

    • KFD pro
    • Pip
    • 10 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5

    mam nadzieję ze nie jest :) ok dzięki all za wypowiedzi :)


    • 0

    #9
    Staminka

    Staminka

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9604 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+
    Nastawienie przepukliny %-) Coraz większe czary mary widzę w tej medycynie %-)
    • 0

    #10
    Jay-Cutler

    Jay-Cutler

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 537 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasteczko Twin Peaks
    • Staż [mies.]: rośnie

    Nastawienie przepukliny %-) Coraz większe czary mary widzę w tej medycynie %-)

     

    Jaja sobie robisz czy co?? %) Bo jeśli nie to sobie wpisz w google co to jest przepuklina a następnie się udzielaj.


    • 0

    #11
    darkghoust

    darkghoust

      Garbaty stary dziad

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4993 postów
  • Wiek: 43
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:HULL
    • Staż [mies.]: kaleka

    Jaja sobie robisz czy co?? %) Bo jeśli nie to sobie wpisz w google co to jest przepuklina a następnie się udzielaj.

    Sam poczytaj %) http://www.poradnikz...lupa_39860.html

    Jak by rzeczywiście wypadło jądro miażdżyste to autor by srał z bólu ogniem o reszcie konsekwencji lepiej nawet nie wspominać. To że odczuwa ból w odcinku piersiowym wcale nie oznacza że w tym odcinku jest problem.  Niezbędna jest u specjalisty w celu zdiagnozowania przyczyny później ćwiczenia korekcyjna i modyfikacja planu treningowego.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko