Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ból kości ogonowej podczas siedzenia

- - - - - kosci ogonowej podczas siedzenia

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
laleczka23

laleczka23

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 139 postów
Cześć. Pracuje jako informatyk. Bardzo cżesto siedze na krzesle nawet po 12 godzin. Mam już zepsuty wzrok. Jestem krótkowidzem i nosze soczewki. Zarabiam dość dobrze. Teraz męczy mnie jedna dolegliwość. Boli mnie kość ogonowa podczas siedzenia na krzesle. Umnie w domu mam bardzo wygodne to mnei nie boli, jednak w pracy ból sie pojawia. Jak mógłbym zapobiec tym bólom?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
pytan9

pytan9

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 126 postów
Siema. Powinieneś podłozyc w pracy pod kość ogonową jakąś miękka poduszeczkę. Ja odczuwałam podobny ból i niestety czuje go dalej. Mam maści przeciwzapalne stosowane na noc, ale i tak wracam do pracy siadam i po kilku godzinach wraca ból kości ogonowej.
  • 0

#3
panana

panana

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 131 postów
Cześć. Żeby uniknąć bólu kości ogonowej podczas siedzenia staraj się zmieniać pozycje co jakiś czas. Wstawaj i rób jakieś ćwiczenia. Czasami masaż tyłu równiez pomaga ;).
Pozdrawiam!
  • 0

#4
churtownia

churtownia

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 149 postów
Cześc. Kilka dni poboli ciebie kość ogonowa i potem przejdzie. Musi sie przyzwyczaic do siedzenia tyle godzin i w takiej pozycji. Pamietaj, ze skrzywienia kręgosłupa najczęsciej powstają na skutek złej pozycji w pracy.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko