Skocz do zawartości

Zdjęcie

Bolące kolana

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Miki331

Miki331

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 2 postów
Mam pewien problem z kolanami. Mam pracę stojąca, często przenoszę coś cięższego, do tego siłownia, często jakiś rower itp.

Problem polega na tym, że gdy się ruszam to nic mnie nie boli, lecz jak np. leżę dłuższą chwilę, lub ogólnie wstaje po nocy to strasznie bolą mnie kolana. Ciężko je wyprostować. Dolegliwość ustaje raptem po kilku krokach.
Ktoś miał podobnie i wie może o co chodzi?

Wizyta u fizjo czy może jakiś inny lekarz tu pomoże?

Wysłane z mojego HD1903 przy użyciu Tapatalka


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Loraxon

Loraxon

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 40 postów
Mam bardzo podobną sytuację ale z inną partią stawów. Jak na razie nie planuje wizyty u lekarza bo sytuacja nie jest bardzo uciążliwa. Aktualnie stosuje Omega-3 z dużą zawartością DHA (ok 2000mg). Należy unikać Omega-6, który działa prozapalne.


Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


  • 0

#3
NeedForSex

NeedForSex

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 16 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Praga
  • Staż [mies.]: 60

Panowie idzcie do fizjo po diagnoze warto to zrobić dopuki jest dyskomfort a nie ból powodów może być tyle że nie ma sensu doradać nic innego 

Teraz story time .....^^ namawiałem brata żeby ogarną swoje kolana odkładał dwa lata skończyło się operacją "bo nie jest tak źle" aż było w hui źle i nie mógł na kibel usiąć bo każde zgięcie było jak nożem w kolana 


  • 1

#4
Miyato

Miyato

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 8 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Mam pewien problem z kolanami. Mam pracę stojąca, często przenoszę coś cięższego, do tego siłownia, często jakiś rower itp.

    Problem polega na tym, że gdy się ruszam to nic mnie nie boli, lecz jak np. leżę dłuższą chwilę, lub ogólnie wstaje po nocy to strasznie bolą mnie kolana. Ciężko je wyprostować. Dolegliwość ustaje raptem po kilku krokach.
    Ktoś miał podobnie i wie może o co chodzi?

    Wizyta u fizjo czy może jakiś inny lekarz tu pomoże?

    Wysłane z mojego HD1903 przy użyciu Tapatalka

     

    Proponuje zakupić kolagen, mi pomaga :)
     


    • 0

    #5
    Loraxon

    Loraxon

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 40 postów
    @Need...
    Bez wątpienia masz rację. Odwlekanie z wizytą u doktorka czy innego szamana może się źle skończyć.

    Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #6
    Loraxon

    Loraxon

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 40 postów

    Proponuje zakupić kolagen, mi pomaga :)

    Badań na temat kolagenu w kontekście poprawy funkcjonowania stawów jest niewiele, a wyniki – jak to często się zdarza – nie są jednoznaczne. Nie potrzeba jednak prac naukowych, by wiedzieć, że kolagen podany doustnie musi przejść przez cały układ pokarmowy, podobnie jak wszystkie inne spożyte produkty i substancje. Dlatego nie ma co liczyć, że w niezmienionej ilości i formie dotrze do stawów i uzupełni niedobory.

    Aktualnie stosuje Omega-3 z dużą zawartością DHA (dawka ok 3000mg dziennie) od dobrego producenta.
    Na pozytywne efekty trzeba poczekać nawet do 4-6 miesięcy.
    Mimo, że nie jest u mnie ze stawami tragicznie to trzeba będzie odwiedzić doktorka, porobić jakieś badania.


    Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #7
    Miki331

    Miki331

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 2 postów
    Zobaczymy co fizjo powie, bo wizyta ustalona. A ma ktoś może pomysły czemu tak się dzieje, że ból jest tylko po spoczynku? Złe obuwie?
    • 0

    #8
    Miyato

    Miyato

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Badań na temat kolagenu w kontekście poprawy funkcjonowania stawów jest niewiele, a wyniki – jak to często się zdarza – nie są jednoznaczne. Nie potrzeba jednak prac naukowych, by wiedzieć, że kolagen podany doustnie musi przejść przez cały układ pokarmowy, podobnie jak wszystkie inne spożyte produkty i substancje. Dlatego nie ma co liczyć, że w niezmienionej ilości i formie dotrze do stawów i uzupełni niedobory.

    Aktualnie stosuje Omega-3 z dużą zawartością DHA (dawka ok 3000mg dziennie) od dobrego producenta.
    Na pozytywne efekty trzeba poczekać nawet do 4-6 miesięcy.
    Mimo, że nie jest u mnie ze stawami tragicznie to trzeba będzie odwiedzić doktorka, porobić jakieś badania.


    Wysłane z mojego SM-G955F przy użyciu Tapatalka


    Panie, ja nie mówie o badaniach tylko o doświadczeniu życiowym. Jak kupisz najtanszy kolagen to i pewnie malo co pomoże ale jak ogarniesz sobie jakiś lepszy to i efekty bedą ...

    Zresztą nie od dziś polecam ludziom kolagen i nie tylko mi on pomaga a także moim znajomym też.

    Jakby patrzeć kolagen jest wskazany na dolegliwości z stawami, chrupotaniem kolan itd.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko