Skocz do zawartości

Zdjęcie

Body weight skull crush

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
verden

verden

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 18 postów
Mam pytanie o body weight skull crush tak przynajmniej znalazłem nazwę tego ćwiczenia jest ono z Street Workout czy jest dobre to ćwiczenie i jakie miesnie najbardziej pracują w tym ćwiczeniu.
Z góry dziękuję za pomoc
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
kravmaga

kravmaga

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3898 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KFD
    • Staż [mies.]: 15 lat

    Mięśnie zaangażowane w ruch:

    – m. trójgłowy ramienia, (najbardziej)

    – m. czworoboczny,

    – m. najszerszy grzbietu,

    – m. prosty brzucha,

    – mięśnie przedramienia,

    – m. pośladkowy,

    – m. naramienny przedni.

     

    Nie ma złych ćwiczeń sa tylko źle wykonane


    • 2

    #3
    verden

    verden

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów
    Dzięki wielkie
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko