Skocz do zawartości

Zdjęcie

Blood&Gluts ;)

* * * * - 28 głosów range shock split full body blood guts

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#2821
~Grzegorz

~Grzegorz

    blood & guts

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 57292 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Trenuje, ale cały czas borykam się z problemami z kręgosłupem.

     

    Bywa, że jest ok, a bywa tak, że nie mogę butów zawiązać %%)


    • 0

    #2822
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29010 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    To lipa.

     

    Zapewne w siadach i martwym już nie poszalejesz? 


    • 0

    #2823
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57292 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Zależy od dnia ;)


    • 0

    #2824
    zmotywowany

    zmotywowany

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1088 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: +

    Mam dokladnie to samo,nie mam pojecia co z tym zrobic.Robilem przerwy od mc przysiadow i raz jest dobrze raz nie.


    • 0

    #2825
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57292 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120

    Najlepiej byłoby się przejść do specjalisty, zwłaszcza, że jesteś bardzo młody, może jeszcze da się coś zrobić ;)


    • 0

    #2826
    zmotywowany

    zmotywowany

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1088 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: +

    Realia niestety takie są,że jak wspomne o siłowni to diagnoza już bedzie wystawiona,pare lat temu bolały mnie obojczyki to pani "doktor" powiedziała jeszcze przed zbadaniem mnie i zdjeciem rentgenowskim,że moge tylko jezdzic konno i nawet pompek nie powinienem robić w tym wieku,chyba ze pod okiem specjalisty.Po zobaczeniu zdjecia powiedziała ze mi nic nie jest i bol jest spowodowany dojrzewaniem.


    • 0

    #2827
    b-c

    b-c

      tren percent body fat

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9163 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mazury
    • Staż [mies.]: xx
    kluczowe slowo z wypowiedzi Grzegorza: specjalisty...
    • 0

    #2828
    xxAmatorxx

    xxAmatorxx

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2718 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10lat+

    Ja jestem po dość mocnym urazie kręgosłupa (wypukliny), lekarze kierowali mnie na operacje, miałem przez 3 miesiące problem żeby normalnie funkcjonować (nie dawałem rady samemu zawiązać sobie butów, wsiąść do auta itd.) najpierw gość od terapii manualnej (masował mi powięzi, pomogło z czasem), doprowadził mnie do stanu gdzie mogłem ćwiczyć (ale bez siadów, martwych, nie mogę biegać), też zależy od dnia, czasami jest spoko, czasami mocny ból. Teraz trafiłem do dobrego fizjo (młody chłopak, sam ćwiczy, cały czas się kształci, ale bdb opinie), powiedział że chciałby żebym wrócił właśnie do siadów i martwych, ale musi mnie najpierw "naprawić" (strasznie pospinany jestem po tej kontuzji, porozciągać kulszowo-goleniowe, czwórki itd.) i z czasem wrócę do ostrego ćwiczenia :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko