Do tej pory sporadycznie przeglądałem forum, ale najwyższa pora żeby się włączyć w dyskusję. Słuchajcie dzięki intensywnemu trenowaniu i spalaczom tłuszczu (Tested Burner, Lipo 6 Black i Animal Cuts) udało mi się zbyć swoją wagę z 125kg do obecnych 95kg. (biegam od listopada 2012) Od kwietnia do listopada 2013 zaliczyłem 9 półmaratonów 21km najlepszy czas 1:36, bieg na 10km 46min i maraton 4.05. Przyszedł okres zmimowy i chciabym troszkę nad sobą popracować, nad wytrzymałością, nad lepszymi czasami, nad spaleniem tłuszczu. Mianowicie interesuje mnie połączenie wina plus deka, podobno fajnie pali tłuszczyk i daje energię. Jeśli temat podobny już był proszę o nakierowanie na odpowiedniego posta. Lub proszę o podpowiedź co mógłbym połączyć zeby osiągnąć swoje cele.
Edytowany przez sajmonXX, 06 grudzień 2013 - 15:41 .