Skocz do zawartości

Zdjęcie

Bieanie a dieta masowa

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
PiratPirat

PiratPirat

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 53 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    czy przy diecie masowej nie spadnie mi kondycha ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Kubarobson

    Kubarobson

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Jak bedizesz biegac to nie.
    • 0

    #3
    PiratPirat

    PiratPirat

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 53 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    biegam 6x w tygodniu
    • 0

    #4
    Faustt

    Faustt

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1036 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 2m
    to fanatstycznie kondycja napewno ci nie spadnie jak biegasz 6x w tygodni ,trzymasz diete masową +do tego trenujesz na siłowni ;)
    • 0

    #5
    PiratPirat

    PiratPirat

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 53 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    cale szczescie , bo bym sie zalamal chyba
    • 0

    #6
    So_Seductive

    So_Seductive

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1129 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bytom
    • Staż [mies.]: 0
    tylko pamiętaj, że każde dodatkowo kilogramy :) pójdą na minus z danymi czasami. Dlatego jeśli będziesz chciał osiągać te same czasy to będzie trzeba więcej pracy. Gdzieś kiedyś było porównanie, że przy 10km każde -2kg pozwalają zawodniki polepszyć czas nawet o minutę.
    • 0

    #7
    dawidmackow

    dawidmackow

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2576 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Myślę, że może Ci ona spaść. To normalne. Albo treningi aerobowe, albo treningi siłowe. Musisz wybrać.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników