Skocz do zawartości

Zdjęcie

Biceps

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maciejst1991

maciejst1991

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 52 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Polska
    • Staż [mies.]: 11
    Biceps:
    1.Uginanie stojac 3x12,10,8,
    2.Uginanie oboracz supinacja 3x12,10,8
    3.Mlotek oboracz 3x 12,10,8
    Czy zamiast 2.Uginanie oboracz supinacja 3x12,10,8 moge robic jako drugie cwiczenie modlitewnik gryfem lamanym ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    tak %)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko