Skocz do zawartości

Zdjęcie

Białko przed i po treningu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
KoKSi

KoKSi

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPip
  • 96 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódzkie
    Witam zastanawiam sie nad kupnem BCAA i bialka lub gainera supreme mass builder i nie wiem co bedzie lepsze. Chce brac BCAA bezposrednio przed tr a bezposrednio po bialko lub gainera.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Opinie o moim treningu oraz efektach , No to teraz pora na redukcję :) | Low Carb - czyli jak sobie odmówić Kebaba :))) , Czy mogę już brać odżywki i suplementy? , kaloryfer | czy sa jakies srodki na tzw kaloryfer?? , Białko + Gainer

    #2
    kalady

    kalady

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 759 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    robisz masę czy redukcje?
    • 0

    #3
    KoKSi

    KoKSi

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 96 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódzkie
    Robie mase.
    • 0

    #4
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Jezeli chcesz brac bialko/gainer jako post work zdecydowanie wez gainera.
    BCAA mozesz odpuscic, chyba ze masz fundusz to ok.
    Wowczas bierz 10g przed treningiem.
    • 0

    #5
    KoKSi

    KoKSi

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 96 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódzkie
    Czyli BCAA nie jest konieczne przed treningiem? Czy ma to jakies wieksze znaczenie aby bezposrenio przed treningiem spozyc?
    • 0

    #6
    -MAD-

    -MAD-

      Get Big or Die Tryin'

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7592 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:USA
    • Staż [mies.]: 7lat
    Jak masz dobrze zbilansowana diete i odpowiedni posilek przedtreningowy i trening trwa w miare normalnie czyli ok. 1.5 g. to nie ma sensu.
    • 0

    #7
    kalady

    kalady

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 759 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    kupuj gainera w nim tez jest bcaa, a bcaa w tabletkach czy w proszku w wiekszych dawkach to przy redukcji polecane
    • 0

    #8
    KoKSi

    KoKSi

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 96 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódzkie
    Dzięki za odpowiedzi (: kupuje gainera.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko