Skocz do zawartości

Zdjęcie

Białko i Carbo

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
patryś666

patryś666

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 22 postów

Siemano, ej mam takie pytanie do was, moze to troche głupie :P

 

Ale czy mozna zastąpić gainera białkiem i carbo? 

Bo tak sobie myslalem wkoncu carbo to wegle w połączeniu z białkiem dało by gainera ;p 

I w sumie wychodziło by taniej xd

 

Dzieki pozdr xd


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Angry3

Angry3

    Spamer

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 55606 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Tak, oczywiscie ze mozna.


    • 0

    #3
    ~Jawor

    ~Jawor

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4140 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Winterland
    • Staż [mies.]: stasz

    Można.


    • 0

    #4
    patryś666

    patryś666

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów

    Hehe, dzięki wielkie pozdro


    • 0

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Wiek/staz?

     

    Obadaj : http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

     

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2743.html

     

    Wprawdzie jakosc weglowodanow z gainera, nie zbyt nadaje sie do spozywania w ciagu dnia, ale dla podbicia kalorycznosci wystarczy.


    Edytowany przez Angry3, 09 wrzesień 2013 - 18:54 .

    • 0

    #6
    patryś666

    patryś666

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów

    A własnie jak myslicie jak bylo by lepiej zrobić sobie z tego carba i białka, takiego gainera ze powiedzmy 30 % białka i 70% carbo czy po 50 % dac tego i tego



    wiek 18 lat staż 12 mies



    ale do tej pory cwiczylem tak rekreacyjnie na silowni, teraz sie biore tak poważnie



    Angry ale wiesz chodzi tez o wydajność :P wiesz kupie sobie białko 80 %-owe i carbo i w sumie lepiej na tym wyjde tak mi sie wydaje.


    • 0

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Proporcje wedlug uznania.

     

    Jezeli chcialbys pic go np w szkole proponuje wlasny mix zrobic, wyjdzie nawet jeszcze taniej.


    • 0

    #8
    patryś666

    patryś666

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów

    no wlasnie miedzy innymi chce kupic carbo i bialko oddzielnie zeby zrobic sobie taki shake do szkoly czy cus ;p


    • 0

    #9
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    To kup samo WPC + owsianka/chleb zytni + wiorki kokosowe i cos takiego nos do szkoly.


    • 0

    #10
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63861 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Opcja potreningowa to miks:

     

    http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

    +

    miód/wafle ryżowe/rodzynki/owoce/sok owocowy/dżem


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko