Skocz do zawartości

Zdjęcie

Białko, Carbo i Storm

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kroko94

kroko94

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Staż [mies.]: 15
Witam, mam pytanie. Biore po treningu o 13.30 carbo zmieszane z bialkiem ultimate whey protein. Po jednej godzinie jem posilek potreningowy. Ale nie wiem jak zrobić ze stormem. Wiem ze trzeba go brac od razu po treningu, ale po treningu mam carbo i bailko. Jak to ze sobą pogodzić? W jakich odstepach czasowych? Pozdrawiam.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
remiko6

remiko6

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 193 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 17
    storma bierzesz 30 minut po treningu %-)
    • 0

    #3
    marusiek91

    marusiek91

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 214 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]: 48
    na pewno? czyli bialko zmiksowane z carbo o 12.30 a o 13.00 storm a o 13.30 normalny posilek potreningowy. Jest ok?
    • 0

    #4
    NaturalTeam

    NaturalTeam

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2181 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 72
    Odwrotnie. Storm od razu po,a białko + carbo 30 minut po,albo 30 minut po od razu potreningowy.
    • 0

    #5
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Zmieszaj wszystko razem i wypij kilka minut po treningu.
    • 0

    #6
    krzysiek.x7

    krzysiek.x7

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 186 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:dublin
    • Staż [mies.]: ++
    ja tez obecnie storma szamam i pije zaraz po treningu razem z bialeczkiem znaczy osobno jedno po drugim bo mix bylby straszny z grejfrutowym stormem .. xD
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko