Skocz do zawartości

Zdjęcie

Białko

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
asior93

asior93

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 134 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów
    • Staż [mies.]: >24
    Siemano.

    Mam pytanko co do suplementacji.
    Białko mam zamiar brać 2 razy dziennie - przed snem i przed albo po treningu.
    Tylko nie wiem czy lepiej przed czy po :]

    A, i czy moglibyście mi polecić jakieś fajne białko niedrogie a dobre? Osobiście jadłem już ostrowie i primaltein whey od pantery i był nawet fajny. Piszcie swoje propozycje :) pozdrawiam, asior.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx
    Białko dawkujesz według braków w diecie. Osobiście mogę polecić Revolutions Whey Shake.
    • 0

    #3
    ...Marian...

    ...Marian...

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5683 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:na wschodzie
    • Staż [mies.]: 24+18
    Białko po treningu (wpc+wpi)
    Na noc z kazeiną...albo po prostu twaróg z oliwą lub tłustą rybę

    Jaki fundusz na białko?
    • 0

    #4
    Jimmy Pif-Paf

    Jimmy Pif-Paf

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2956 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1
    Jakim funduszem dysponujesz , chcesz kupić białko jedno na noc i po treningu czy dwa produkty ?
    • 0

    #5
    asior93

    asior93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów
    • Staż [mies.]: >24
    Fundusz to koło 100 zł/miesiąc.

    Chcę kupić jeden produkt.
    • 0

    #6
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Za 109zł masz REVOLUTION WHEY PROTEIN http://sklep.kfd.pl/...-kg-p-1045.html albo UNS 90zł http://sklep.kfd.pl/...50g-p-2117.html
    • 0

    #7
    monster_silownia

    monster_silownia

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 127 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 Lata
    Kup białko sobie Dymatize -Whey & Casein Blend ELITE. Dawkuj zaraz po treningu następnie po około 40 minutach pełnowartościowy posiłek ( Ryż+Kurak+warzywa) No i zaraz przed snem, Mam dwa smaki ciastka z kremem i Chocolate peanut butter, oba są spoko ale polecam ten drugi smak, niebo w gębie.
    • 0

    #8
    asior93

    asior93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 134 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów
    • Staż [mies.]: >24
    dziękuję wszystkim za pomoc, pozdrawiam!
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko