Skocz do zawartości

Zdjęcie

BCAA + S.A.W.

- - - - - bcaa aminokwasy przedtreningówka

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
slipfly

slipfly

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 133 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Grudziądz
  • Staż [mies.]: ***

Hej wszytskim mam pytanie od poniedziałku zaczynam  trening FBW dosyć cieżki :).  Czy zastosowanie oprócz przedtreningówki jest sensowne  dorzucenie bcaa razem? aeroby przez miesiąc wstrzymuje ze względu na FBW. B-)


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Prusek999

Prusek999

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 590 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm

    Bcaa jak najbardziej, lecz do Sawa polecałbym kreatynę ponoć cm3 dobrze się komponuję, ponieważ w sawie jest kreatyna, wiec dobrze by było dokupić np. tego cm3.

     

    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html


    • 0

    #3
    slipfly

    slipfly

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 133 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grudziądz
    • Staż [mies.]: ***

    tak myślałem nad tym ale dopiero za 6 tygodni myślisz że szkoda przedtreningówki ? a zastosowanie standardowe bcaa 1g /10 kg przed treningem ?


    Edytowany przez slipfly, 16 marzec 2013 - 17:31 .

    • 0

    #4
    Chodyn

    Chodyn

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2206 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Pre wrzucasz jak jesteś ospały, nie masz siły zrobić treningu itp, nie warto cały czas, bo potem bez niej nie zrobisz dobrego treningu.

    BCAA bez aerobów nie jest niezbędne, jeżeli nadwyżka kcal będzie.


    • 0

    #5
    slipfly

    slipfly

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 133 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grudziądz
    • Staż [mies.]: ***

    No miałem teraz 2 miesiące przerwy  teraz przez miesiąc przyzwyczaiłem mięsnie do wysiłku a teraz chce dosyć ostro zrobić 6 tyg. FBW. Po prostu został mi to i chce to wykorzystać w jak najlepszy sposób. a mam nadwyżke kcal.


    • 0

    #6
    Chodyn

    Chodyn

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2206 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    No miałem teraz 2 miesiące przerwy  teraz przez miesiąc przyzwyczaiłem mięsnie do wysiłku a teraz chce dosyć ostro zrobić 6 tyg. FBW. Po prostu został mi to i chce to wykorzystać w jak najlepszy sposób. a mam nadwyżke kcal.

    Mówisz, że zostało Ci BCAA z redukcji? Jeżeli tak to możesz zastosować. Pre wedle upodobań.


    • 0

    #7
    slipfly

    slipfly

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 133 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Grudziądz
    • Staż [mies.]: ***

    No zgadza się jestem po redukcji , zawsze mało :)  chce FBW wiadomo :) lato :) dzięki za odp. pozdr. i jak dobrze pójdzie pokaże swoje fotki co osiągnąłem :)


    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Dodatkowo kupilbym bialko/carbo i obowiazkowo kompleks witaminowy.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko