Skocz do zawartości

Zdjęcie

BCAA przy redukcji

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
MłodyZS

MłodyZS

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 983 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sportowa Dąbrowa
    • Staż [mies.]: 18

    Hej

    Zaczynam mocną redukcje na na Hellfire EPH 150 i do tego musze wybrać dobre BCAA.

    Naczytałem się na forum rankingów itd

     

    Wybrałem dwie opcje:

     

    UNS BCAA 8-1-1 - 500g  - 85zł

    Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g  - 68.99zł

     

    I tutaj jest moje pytanie bo...

     

    Hi-tec - "Pełna łyżeczka stołowa / 13g proszku dodać do 500ml wody, dobrze wymieszać bezpośrednio przed, w trakcie ewentualnie po treningu ( na pusty żołądek) spożywać."

     

    UNS - "Zmieszać jendą porcję (2 plaskie miarki produktu) z 250ml wody.
    Dni treningowe: 1 porcja przed i po treningu.
    Dni nietreningowe: 1 porcja rano przed posiłkiem."

     

    Jak duża jest ta miarka UNS? ile gram aminokwasów wychodzi w tych 4 miarkach?

    Hi-tec w łyżce stołowej wychodzi jakieś 10g aminokwasów czyli odpowiadnia dla mnie ilość.

     

    Chce wiedzieć ile aminokwasów z UNS wyjdzie i przeliczyć to jakoś bo póki co cenowo Hi Tec wypada dużo lepiej.


    Edytowany przez MłodyZS, 17 luty 2013 - 12:54 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Oba sa bardzo dobre, wybierz ktore zechcesz.

     

    Ogolnie tak sie nie dawkuje tak jak jest tam napisane, bierz ~10g czyli lyzke stolowa przed treningi aerobowym lub rozpusc w wodzie i popijaj na tr.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko