Jump to content

Photo

BCAA przed treningami

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
gladek

gladek

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 345 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 16
    Czy moge brać 6g BCAA przed treningiem na siłce a później w ten sam dzień 6g przed aerobami ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    piotr96

    piotr96

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1126 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 33
    Możesz, nie ma przeciw wskazań
    • 0

    #3
    gladek

    gladek

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 345 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 16
    Mam jeszcze jedno pytanie. W jakiej ilości wody rozpuścić BCAA ?
    • 0

    #4
    Entrenador

    Entrenador

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1693 posts
    • Płeć:Mężczyzna
    Tak żebys dał rade wypić bo i tak się nie rozpuści, możesz nawet wsypac proszek do ust i zalać wodą :ziober:

    Edited by Zajzajer, 22 August 2012 - 12:12 PM.

    • 0

    #5
    waski_olsztyn

    waski_olsztyn

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 95 posts
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 20
    ja rozpuszczam w 500 ml wody i w zupelności wystarczy
    • 0

    #6
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 posts
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Mam jeszcze jedno pytanie. W jakiej ilości wody rozpuścić BCAA ?


    To zależy od Ciebie.
    Nie ma różnicy czy wlejesz 100 czy 500ml.
    Im więcej dasz wody tym bardziej rozcieńczysz.
    • 0

    #7
    wektorek

    wektorek

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 590 posts
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: >60
    Na swoja wage wez 7, jezeli to w ogole zrobi jakakolwiek roznice.
    • 0

    #8
    gladek

    gladek

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 345 posts
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 16
    Ok , daje ok. 250 ml wody do shakera i idealnie sie rozpuszcza ;)
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko