Skocz do zawartości

Zdjęcie

BCAA PRO, BASE L-GLUTAMINE, NUTRITION WHEY, THERMO FAT BURNER

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
paker2305

paker2305

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
HEJ! CHODZĘ NA SIŁOWNIE OD JAKIEGOS CZASU, NIE UZYWAŁEM ODŻYWEK, ALE TERAZ FAJNYM TRAFEM (BO OD KOLEGI;P)MAM KILKA SYPLEMENTÓW:
BCAA PRO 4200 FITMAXU
BASE L-GLUTAMINE 400 FITMAX
HI TEC NUTRITION WHEY 6C
MAM TEŻ SPALACZ :
TREC THERMO FAT BURNER

SKORO JUZ JE MAM W ZASADZIE W PREZENCIE, TO CHCIALBYM JE WYKORZYSTAC, ALE CZY MOGE TEN SPALACZ TLUSZCZU ZAŻYWAĆ RAZEM Z RESZTĄ, BO MIEŚNIE CHCIALBYM ZBUDOWAC A I TŁUSZCZYKU MAM TROCHE NA BRZUCHU??? ĆWICZĘ 3 RAZY W TYGODNIU, PO TRANINGU POL GODZINY KARDIO A W DNI WOLNE OD SIŁOWEGO- KARDIO GODZINA. GENERALNIE CHOODZI MI O TO CZY TRENINGI SIŁOWE NIE ZOSTANĄ ZAPRZEPASZCZONE TY SPALACZEM. CZEKAM NA ODP
NO I CO SĄDZICIE O TYCH ODŻYWKACH, WARTE ZAŻYWANIA????
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
NieMamPomysłu

NieMamPomysłu

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 378 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Warszawa
  • Staż [mies.]: 12
Nie możesz razem.
A co do 2giego pytania to nie wiem.;D
  • 0

#3
zori16

zori16

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 1324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrów Mazowiecka
    • Staż [mies.]: 46
    spalacz narazie zostaw , resztę możesz spokojnie jeść , niezłe suple
    • 0

    #4
    JakTyToRobisz

    JakTyToRobisz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6033 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WARSZAWA
    • Staż [mies.]: 2010

    spalacz narazie zostaw , resztę możesz spokojnie jeść , niezłe suple



    dlaczego ma zostawić? a skąd wiesz czy robi mase czy wycinke?
    autor: określ dokładnie jaki masz cel, czy masz dietę?
    • 1

    #5
    paker2305

    paker2305

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    Chodziłem na prfesjonaną siłkę dobre pół roku. Analiza masy ciała, trenindg, dieta, wszystko nastawione na poprawe sylwetki i stracilem z 6 kilo sadła, poprawilem bica, klatke, której wcześniej nie bylo ;p pozniej mialem przerwe i teraz postanowilem poprawic to i owo i w zasadzie jestem zadowolony ze swojego wyglądu oprocz zasłaniającego miesnie brzucha sadła. poprawilnym górne partie i zmniejszył brzuch.
    Czyli co? Najpierw mas, pozniej spalania tłuszczu czy może lepiej odwrotnie?;p
    • 0

    #6
    Chilly

    Chilly

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 932 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 50
    Zależy jaki bf? ja bym najpierw zrobił wycinkę później masował z głową
    • 0

    #7
    zori16

    zori16

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrów Mazowiecka
    • Staż [mies.]: 46

    Chodziłem na prfesjonaną siłkę dobre pół roku. Analiza masy ciała, trenindg, dieta, wszystko nastawione na poprawe sylwetki i stracilem z 6 kilo sadła, poprawilem bica, klatke, której wcześniej nie bylo ;p pozniej mialem przerwe i teraz postanowilem poprawic to i owo i w zasadzie jestem zadowolony ze swojego wyglądu oprocz zasłaniającego miesnie brzucha sadła. poprawilnym górne partie i zmniejszył brzuch.
    Czyli co? Najpierw mas, pozniej spalania tłuszczu czy może lepiej odwrotnie?;p

    czyli sam powinieneś wiedzieć , najpierw trzeba mieć w czym rzeźbić
    • 0

    #8
    paker2305

    paker2305

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    i już dwie rózne odpowiedzi:P cwicze 3,4 razy w tygodniu, mam taki zamiar a w dni wolne od cwiczen kardio. rozumiem, ze efekty beda mizerne jak jednoczesnie bede kardio wzmacnial spalaczem a cwiczenia reszta odżywek?
    • 0

    #9
    NieMamPomysłu

    NieMamPomysłu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 378 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 12
    Branie spalacza + odżywek na masę mija się z celem...Ciężko na to wpaść?
    Taki matematyczny przykład 2 + (-2) = 0.

    Edytowany przez NieMamPomysłu, 19 maj 2011 - 19:56 .

    • 0

    #10
    paker2305

    paker2305

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    OK ok
    skoro to nie da zadnego dobrego rezultatu, to spoko
    :)
    • 0

    #11
    paker2305

    paker2305

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    UWAGA, UWAGA! Proszę o pomoc znawców suplementów. Na samym poczatku tego tematu napisalem jakie dostalem odżywki. Mam glutamine i na pakowaniu jest napisane, ze mam brać 4 gramy rano, przed i po traningu. Nie jest napisane co mam zrobic w dni nitreningowe, które interpretuje jako dni w krórych nie robie cwiczeń siłowych tylko lekkie lub mocne kardio. Jak mam brać glutamine w dni wolne od "pakowania"
    ??????
    • 0

    #12
    zori16

    zori16

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostrów Mazowiecka
    • Staż [mies.]: 46
    w dni treningowe bierz po treningu , a w dni nie treningowe rano do śniadania albo po cardio

    Edytowany przez zori16, 20 maj 2011 - 18:59 .

    • 0

    #13
    paker2305

    paker2305

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    czyli raz dziennie? ok:)
    • 0

    #14
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    http://www.kfd.pl/da...-faq-55937.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko