Siemka napiszcie mi czy Nutrend Amino BCAA Liquid jest dobry??Jest to w płynie i nie ma zbyt duzej ceny po 40ml dziennie wystarczy na 25 dni i cena jest przystepna.Tylko czy to BCAA jest dobre??Dzieki z góry za info.
#1
Napisany 12 luty 2006 - 19:29

#2
Napisany 12 luty 2006 - 20:15

Śmieszne dawki tych aminek wychadza na porcje. Na 20 ml wychodzi mniej niz 1gr a to nie jest wystarczajaco.
#3
Napisany 12 luty 2006 - 20:49

a mozecie napisac ile powinno byc na porcie??
#4
Napisany 12 luty 2006 - 20:56

1gr/10kg masy ciała
Edytowany przez frugo46912, 12 luty 2006 - 22:19 .
#5
Napisany 12 luty 2006 - 21:05

To jak 1g na kilogram masy to jak przepuscmy waze np 70 kilo to powinienem przyjac 70 g bcaa??
#6
Napisany 12 luty 2006 - 22:19

Pomylka, juz poprawilem.
Przy wadze 70 kg ilosc bcaa w porcji to 7gr.
Przy wadze 70 kg ilosc bcaa w porcji to 7gr.
#7
Napisany 12 luty 2006 - 22:57

jednak najwazniejsza porcja jest przed treningiem, reszte mozesz odpusci jezeli masz dobrze ulozona diete
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników