Zaloguj się
Rejestracja
Krótko, czy w dni bez treningowe też brać z rana na czczo?
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 12 styczeń 2017 - 18:16
ziomciu101
Wiek:
22
-
-
KFD pro
-
- 4015 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:STALOWA WOLA
-
Staż [mies.]: 2
Takiego info jest multum...
Nie !
Po co, skoro możesz zjeść normalny posiłek.
W treningowy też nie musisz brać bcaa, jeśli nie ćwiczysz na czczo. Jest więcej czynników wpływających na to, ale miska najważniejsza.
#3
Napisany 14 styczeń 2017 - 16:26
Mainevant
Wiek:
36
-
- Partner KFD
-
- 26420 postów
Team KFD
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła
Jak wyżej.. Nie musisz stosować BCAA w dni nietreningowe.
Oczywiście nie zaszkodzi jak weźmiesz ale i jeśli spożywasz posiłki bogate w białko to nie ma sensu.
#4
Napisany 15 styczeń 2017 - 18:29
DobrePączki
-
- Torty
-
- 16159 postów
Oraz
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 19 lat
Niestety sporo osób nie ma świadomości że bcaa występuje w diecie. Z ciekawostek warto dodać że obecnie UE wymusza maksymalną dzienną dawkę na 1,9 g leucyny (tylko) 
#5
Napisany 18 styczeń 2017 - 09:09
whiteindian
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 82 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 2
Proponuję jeden z ostatnich filmów eksperta KFD na youtube, dośc kontrowersyjnie, czy BCAA w ogóle jest potrzebne :)
No ale jak UE każe :)
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
