Skocz do zawartości

Zdjęcie

BCAA - czy jest konieczne podczas redukcji?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dyziu95

dyziu95

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2033 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 lata

    Witam.

    Czy stosowanie BCAA jest konieczne podczas redukcji ? Czy jest możliwa bdb redukcja bez utraty tkanki mięśniowej przy braku suplementacji BCAA ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pa1nter

    Pa1nter

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3015 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sin City
    • Staż [mies.]: G/2012

    Kup sobie BCAA chroni przed katabolizmem.


    • 1

    #3
    RobieSwoje

    RobieSwoje

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 85 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20

    przy redukcji zawsze masz też utratę niestety mięsni , ale dzieki aminom beda minimalne no i przy aerobach wazne jest tetno i czas zeby zmusic odpowiednio przyspieszenie organizmu a nie jakis wiekszy wysilek bo to tez nie pomaga przy utrzymaniu suchej masy


    • 1

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Dla mnie nieodzowny element suplementacji podczas redukcji.

    Obadaj:

    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html


    • 0

    #5
    Balsam1916

    Balsam1916

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2471 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ROŚNIE

    Mozliwa jest redukcja bez bcaa , ale niestety spadki zapewne beda wieksze , katabolizm , taka sytuacja..


    • 1

    #6
    damian99339

    damian99339

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 607 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa

    Do BCAA rożne są szkoly jedni biora jedni nie ;) ja tam zawsze na zimno dmucham i biore ;)


    • 1

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Witam.

    Czy stosowanie BCAA jest konieczne podczas redukcji ? Czy jest możliwa bdb redukcja bez utraty tkanki mięśniowej przy braku suplementacji BCAA ?

    Mozna obejsc sie bez tego, ale lepiej kupic za wczasu niz potem zalowac.

     

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2172.html


    • 1

    #8
    kauaguci

    kauaguci

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 832 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna

    bcaa obowiązkowo tylko nie kupuj olimp xplode :)


    • 0

    #9
    dyziu95

    dyziu95

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2033 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3 lata

    Poczytałem różne opinie na temat antykatabolików, aż trafiłem na kreatynę.

    Postanowiłem zakupić creatine xplode powder, gdzie mamy różne rodzaje kreatyny, bez dodatku monohydratu.

    Myślę, że będzie to dobra opcja wględem bcaa, gdyż w mniejszym stopniu niż bcaa, ale także pomoże w zachowaniu mięśni przy aerobach.

    Taka odmiana. Zobaczymy jak się sprawdzi. Nie mam jakiejś wielkiej muskulatury, także jeśli byłyby spadki to będą znikome.

    Jestem przekonany, że tak jednak nie będzie.

    Rozważmy także funkcję kreatyny, czyli "napompowanie" mięśnia, co może przynieść jeszcze lepszy efekt.

    Podsumowując - kreatyna ON, bcaa OFF.

     

    Chciałbym się Was poradzić odnośnie dawkowania. Jak dawkować w DT/DNT ? Przed Aero czy po ? :)


    Edytowany przez dyziu95, 07 maj 2013 - 20:47 .

    • 0

    #10
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Bierz głównie przed tr.

    Co do katabolizmu pamiętaj,że najważniejsza jest nieco większa podac białka.

    Obecnie możesz kupić probki bcaa ;)

    http://sklep.kfd.pl/...-50-p-3429.html


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników