Skocz do zawartości

Zdjęcie

BCAA, Beta Alanina czy coś innego?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Paulinaaa

Paulinaaa

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Wiek: 18
    • Płeć:Kobieta

    Mój tato czasami kopie sobie piłkę (2/3 razy w tygodniu) do tego pracuje fizycznie po parę ładnych godzin dziennie. Ma 42 lata. 

    Kiedyś pił BCAA. Z racji wieku i wcześniejszych kontuzji widoczne problemy ze stawami. Kontynuować suplementację BCAA czy coś zmienić? 

     

    Ja trenuję sztuki walki do 3 (1 jednostka treningowa 1,5h na dużej intensywności) razy w tygodniu, jeżeli szkolne obowiązki mi na to pozwolą. Stosowałam kiedyś BCAA razem z ojcem. Zostać przy tym czy coś zmienić? Czu odpuścić całkowicie branie czegokolwiek? 


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko