Basen + Siłownia

#1
bsnt

Napisany 15 wrzesień 2010 - 21:01

Się rozkreca

Użytkownicy
328 postów

Wiek: 26

Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ck
Staż [mies.]: 11

Siema, wiem ze bylo duzo tematow o tym, ale nie moge znalezc odpowiedzi konkretnych. Mam 17lat i waze jakies 57kg, na silowni cwicze okolo 6miesiecy, i mam zamiar chodzic na basen. Czy pomoze mi to w treningach czy zaszkodzi? (przetrenuje swoje miesnie czy cos.) I czy nie zaszkodzi to w jakis sposob w braniu bialka Ostrowii? Wszystkie co o tym myslicie piszcie %-)

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Własna siłownia , Siłownia + trening w domu dla ektomorfika , Trening na masę i siłę - brak efektów | Pomoc dieta + siłownia , Freestyle football a siłownia , Własna siłownia w piwnicy - dobór sprzętu

#2
xKamilx007

Napisany 15 wrzesień 2010 - 21:13

Się rozkreca

Użytkownicy
431 postów

Wiek: 27

Płeć:Mężczyzna
Miasto:Świętokrzyskie
Staż [mies.]: lis 09

Nie zaszkodzi. . Jak dluzej bedziesz plywal to mozesz wolniej nabierac masy ale za to porzadnej masy . A ostrowia ? zarcie w proszku to wszystko wiec nie wiem co ma jedno z drugim. pozdro.

Edytowany przez xKamilx007, 15 wrzesień 2010 - 21:14 .