Skocz do zawartości

Zdjęcie

Bardzo duży problem z przytyciem w wieku 14 lat

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Seebaaaa

Seebaaaa

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 12 postów

Witam :) 
Mam 14 lat w styczniu 15, 175cm wzrostu i ważę tylko 50 kg. Według mnie jetem strasznie chudy :). Jem ile wlezie ale w ogóle tego po mnie nie widac. Ciężko jest kupic na mnie ubrania bo albo spodnie sa za krótkie, albo za szerokie w pasie. Nie wiem czemu jestem taki szczupły, kuzyni z mojego wieku ważą po 60-65kg a ja stoje w miejscu. Proszę o pomoc :)



 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Seebaaaa

Seebaaaa

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 12 postów

Dzieki ale narazie wolałbym nie kupować żadnych odżywek :)


  • 0

#3
Massive`

Massive`

    Extreme Bodybuilding

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Pomyśl o rozpoczeciu treningów siłowych pod okiem kogoś kompetentnego.

     

    Pozatym poczytaj:

    Dieta na masę - Forum KFD.pl

     

    Jednak jedynie jako źródło inf. na jakich produktach bazować bez ścisłych wyliczeń w tym wieku.


    • 0

    #4
    Seebaaaa

    Seebaaaa

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 12 postów

    Mieszkam na wsi więc nie ma takiej możliwosci zeby zaczac cwiczyc pod okiem kogos kompetentnego


    • 0

    #5
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    W takim razie poczytaj o tr. początkującego i bazuj na:

     

    http://www.kfd.pl/at...owanie-f92.html


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko