Witam Panowie.
Proszę o pomoc w jednej kwestii. Ok. 2 tygodnie temu po treningu bicepsa zaczęło mnie boleć w okolicach łokcia przy zginaniu. Do tej pory boli mnie, gdy ćwiczę biceps na sztandze lub hantlem zginając łokieć, bólu nie ma jak robię ćwiczenia izolowane, np. na modlitewniku. Ból czuję jakbym przywalił sobie łokciem w część promienną, jak każdemu nieraz zdarza się uderzyć łokciem w jego środek. Proszę o rady