Skocz do zawartości

Zdjęcie

Autor Mass Activator kontra Dymatize Super Mass Gainer

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Docent1995

Docent1995

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Witajcie,

    zamierzam kupić moją pierwszą w życiu odżywkę (trenuje od 4 lat - mam w tej chwili 18) nie miałem żadnej diety ani nic, po prostu ćwiczyłem,

    a że nie mam dobrych warunków to jestem bardzo szczupły i dobrze wyrzeźbiony .

    Chciałbym znać opinię kogoś kompetentnego , kto stosował jedno z tych odżywek i klarownie mógłby się wypowiedzieć na jej temat , czy działał szybko , intensywnie , efektownie itd.

    chcę dokonać dobrego wyboru , waże tylko 55 kg a chciałbym nabrać troche kg przed szkoła ;)

    stale ćwicze , proszę o pomoc w wybraniu odżywki.



    Witajcie,

    zamierzam kupić moją pierwszą w życiu odżywkę (trenuje od 4 lat - mam w tej chwili 18) nie miałem żadnej diety ani nic, po prostu ćwiczyłem,

    a że nie mam dobrych warunków to jestem bardzo szczupły i dobrze wyrzeźbiony .

    Chciałbym znać opinię kogoś kompetentnego , kto stosował jedno z tych odżywek i klarownie mógłby się wypowiedzieć na jej temat , czy działał szybko , intensywnie , efektownie itd.

    chcę dokonać dobrego wyboru , waże tylko 55 kg a chciałbym nabrać troche kg przed szkoła ;)

    stale ćwicze , proszę o pomoc w wybraniu odżywki.

    Sorry , za autora w tytule ;p kopiowałem bo klawiatura od laptopa rozwalona a nie miałem akurat podłączonej drugiej klawiatury.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Zadne z twoch wymienionych, zdecydowanie cos innego.

     

    Napisz koknkretny budzet, cos wymyslimy.


    • 0

    #3
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Jestem w stanie dać z 200 zł + więc raczej nie ma ograniczenia większego :) jak masz jakieś do polecenia to jak możesz opisz jak działały itp. będę wdzięczny


    • 0

    #4
    Blasphem

    Blasphem

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 90 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    poszukaj cos od UNS. Mass Schocker np

     

    albo poczekaj troche na ProGain tu z KFD, bo składowo ebdzie bic konkurencje na łeb


    • 0

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Zestaw :

    http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2743.html

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2072.html

    http://sklep.kfd.pl/...abl-p-1702.html

     

    + dodatki w zaleznosci czego potzebujesz.


    • 0

    #6
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Angry3 a sprawdzałeś jak działa ? jak to w ogóle łączyć ze sobą ?


    • 0

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Ciezko stwierdzic jak dziala bialko czy carbo, to tylko uzupelnienie.

     

    Kreatyne, oczywiscie ze tak, z dobra dieta napewno otrzymasz przyrosty w sile i masie.


    • 0

    #8
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Czyli miałbym to wszystko w ciągu dnia spożywać tak ? będzie tutaj więcej składników odżywczych niż w osobnej drogiej odżywce ? bo ja też mam taki problem , że raczej nie będę mógł mieć takiej dokładnej diety 3,5kcal dziennie ... więc suple muszą mi ładnie uzupełnić


    • 0

    #9
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    To zalezy od diety, bialko musisz dobrac do bialnsu KCAL i BTW.

     

    Bialko 30g po tr i wedlug brakow w diecie

    Carbo 50g po tr

    Kreata DT 5g przed i 5g po tr

    DNT 5g miedzy posilkami.

    Witaminy 2tab do sniadania


    • 0

    #10
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Nie no porcjować to wiem jak ;p tylko chodziło mi czy wszystko w jeden dzień no ale rozumiem , że tak...

    a czy można dosłownie zastępować braki składników odżywczych suplementami ?

    tj.czy zastępują one prawdziwy posiłek o tej samej ilości wartości odżywczych ?


    • 0

    #11
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jesli chodzi o bialko to tak, carbo nie bo jest to slaba jakosc, aby zastapic posilek.

     

    Generalnie mozesz bialko dodawac do posilkow ubogich w ten skladnik, ale nie przekraczaj 2-3 porcji dziennie.


    • 0

    #12
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Dobra dzięki , już sobie poradzę jakoś do końca z tym ;d


    • 0

    #13
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Angry3 wiesz może jak tam z tym sklepem KFD stoją ? bo chce sobie tam podjechać , ceny są takie same na pewno jak na stronie ?


    • 0

    #14
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jaka stoja ? czy co konkretnie?

     

    Jesli mieszkasz w warszawie, przesylke masz bodajze za free.


    • 0

    #15
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Mieszkam w Warszawie na Okęciu ale mam akurat na tyle kasy rozłożone, że nie mam na ewentualną dostawę , więc wrazie co będę musiał pojechać ;p


    • 0

    #16
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    No to Ci mowie, ze wysylke do wawy masz za free.

     

    Jesli chcesz samemu, poczytaj : http://sklep.kfd.pl/Wysylka-i-2.html


    Edytowany przez Angry3, 09 lipiec 2013 - 20:44 .

    • 0

    #17
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Dzięki za pomoc ;p


    • 0

    #18
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Ale wiesz , to jest odbiór osobisty , czyli i tak musze tam podjechać z tego co widzę ;DD


    Edytowany przez Docent1995, 09 lipiec 2013 - 20:47 .

    • 0

    #19
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Ale tez jest opcja, ze na cala warszawe masz dostawe za darmo, pozatym rowniez na okeciu maja magazyn, takze chyba masz nie daleko ;x


    • 0

    #20
    Docent1995

    Docent1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wa-wa

    Zobacze co da się zrobić ;D dzięki


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko