Zaloguj się
Rejestracja
ATLAS ĆWICZEŃ - PROfesjonalne opracowanie
Profesjonalny Atlas Ćwiczeń kfd.pl
Witamy na jedynym w Polsce a może i na świecie - profesjnalnym Atlasie Ćwiczeń foto i video - totalnie za darmo.
Poniżej prezentujemy Wam efekt wielu miesięcy pracy sporej grupy osób.
Atlas Ćwiczeń KFD.pl to dokładne opisy, prezentacje filmowe i foto wszystkich najbardziej popularnych ćwiczeń.
Jeśli masz uwagi, pytania czy propozycje w związku z naszym atlasem - zapraszamy do specjalnego tematu "wszystko o atlasie ćwiczeń".
Mimo wielkiego wysiłku z pewnością wkradły się jakieś błędy - będziemy wdzięczni za ich wychwytywanie i informowanie nas.
Poniżej prezentujemy Wam efekt wielu miesięcy pracy sporej grupy osób.
Atlas Ćwiczeń KFD.pl to dokładne opisy, prezentacje filmowe i foto wszystkich najbardziej popularnych ćwiczeń.
Jeśli masz uwagi, pytania czy propozycje w związku z naszym atlasem - zapraszamy do specjalnego tematu "wszystko o atlasie ćwiczeń".
Mimo wielkiego wysiłku z pewnością wkradły się jakieś błędy - będziemy wdzięczni za ich wychwytywanie i informowanie nas.
Subfora
|
Kompedium wiedzySystemy treningowe, ciekawostki, artykuły, podsumowania, analizy. |
|
|
|
|
Trening mięśni klatki piersiowej |
|
|
|
|
Trening mięśni pleców |
|
|
|
|
Trening mięśni naramiennych (barki) |
|
|
|
|
Trening bicepsa oraz innych zginaczy przedramion |
|
|
|
|
Trening tricepsa oraz innych prostowników przedramion |
|
|
|
|
Trening mięśni nóg i pośladków |
|
|
|
|
Trening mięśni przedramion |
|
|
|
|
Trening mięśni brzucha |
|
|
