Skocz do zawartości

Zdjęcie

ASSAULT MUSCLE PHARM + STORM UNIVERSAL

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pu5z3k

pu5z3k

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    Witam,
    Od tygodnia stosuje w/w odżywki, ale wydaje mi się, że nie służą mi. Assaulta biore 1/2 miarki zalecaną na normalny trening, bo jest jeszcze 1 miara dla hardcore'owców, do tego 1/2 miarki universala, wszystko to 30 min przed treningiem. Po 20 min zaczynam odczuwać działanie assaulta w postaci delikatnego mrowienia i odrętwienia.
    Dzisiaj trenując klatkę i bicka, po wstawieniu sobie solidnie w pizd^czkę serducho "weszło" mi na takie obroty, że nie było to dość przyjemne zmęczenie. Ogólnie po treningu lekkie skołowanie i delikatny ból w skroniach.

    Co radzicie ? zmniejszyć dawkę Assaulta ? rozcieńczyć w większej ilości wody ?

    Bardzo proszę o pomoc,

    Pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    bombelo

    bombelo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 153 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: rośnie
    A jak na Ciebie dziala pod wzgledem treningu ? Pompa, pobudzenie ? Jestem ciekawy bo sam robie cykl na nim ( nowa wersja ass). Rzeczywiscie po treningu lekkie skołowanie takie czuje, troche mi nie dobrze.

    Pompy jakiejs kosmicznej po tym nie czuje, biore cala miarke bo 1/2 to stanowczo za malo. Podobne odczucia jak do Ciebie. Serce szybciej bije, czuje ze bardziej sie poce, ale na trening za mocno to sie nie przeklada, fajerwerkow nie ma jak kiedys na pierwszym moim cyklu storma z shockiem.
    • 0

    #3
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    dzieki za szybką reakcje,
    powiem ci tak mam werwę, jestem mocno skupiony na tym co robię jakieś ochoty na gadanie nie ma tylko ciężary i ja to bardzo na plus, pocenie silne potwierdzam. baty bardzo wyłażą i jest takie uczucie wyśrubowania organizmu bo później cały dzień czuje, że trenowałem, z czym łączysz assaulta ?

    mdłości też potwierdzam, dzisiaj po treningu w wannie dochodziłem do siebie z 20 minut ;)
    • 0

    #4
    Ashgar93

    Ashgar93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 112 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=
    • Staż [mies.]: 45
    STORMA bierz po treningu, nic ci nie da jak weźmiesz przed.
    • 0

    #5
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    Ashgar93 - brałem według zaleceń na opakowaniu pisze by brać 30 min przed i po treningu
    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa
    Nie sugeruj sie az tak tym co mowi producent, lepiej zapytac na forum kumatych ludzi ;)
    • 0

    #7
    bombelo

    bombelo

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 153 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    • Staż [mies.]: rośnie
    Assaulta z re-conem. (Ta sama firma). Wydaje mi sie ze on juz taki jest. Podobno pierwsza wersja byla lepsza. Watpie ze da Ci cos zmniejszzenie dawki ale mozesz sprawdzic. Sam zmniejszalem i rzeczywiscie, moze nie czulem takich zawrotow itd ale wtedy w ogole nie czulem ze lece na odzywce.

    A jak z dieta u Ciebie ?
    • 0

    #8
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    wcześniej trochę masowałem, teraz zaczynam redukować bo podlało i wypchało brzuszek nieco, generalnie 5 posiłków zero fastów, kurczak ryż i takie tam, dokladnie moge rozpisać pod wieczór bo teraz w pracy. Ciągle czuje działanie assaulta... ;/

    skoro brać universala po treningu, to drugą porcje kiedy brać? czy brać tylko 1p w ciągu 1 dnia ?
    • 0

    #9
    Bob-One

    Bob-One

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4654 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:opolskie
    Storm rano i po treningu.
    Choć osobiście kupiłbym pojedynczą formę kreatyny i stosował brał rano, Storma wtedy po treningu tylko
    • 0

    #10
    Ashgar93

    Ashgar93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 112 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=
    • Staż [mies.]: 45
    W dni nie treningowe możesz brać mono lub jabłczan rano.
    • 0

    #11
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    pracuje w systemie 2 zmianowym, czyli teraz będąc na 2-gich zmianach

    wstaje 8, 8:15 sniadanko, 9 zapodawałem assaulta z universalem 9:25 schodziłem na siłownie.

    Czyli teraz robić np w systemie gdy rano ide na siłownie, sniadanko i assault, po silowni universal storma,
    a gdy ide po poludniu na silownie, rano universal storm a o 16 jak ide na silownie brac assault'a?

    Bo trochę się pogubiłem. Chce w miarę przyswoić to co kupiłem bo wykosztowałem się trochę na to.
    Dziękuje za tak cierpliwe udzielanie rad
    • 0

    #12
    AndrzejB89

    AndrzejB89

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 39 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 42
    Kolegą bardziej chodziło chyba o dodatkowe dokupienie jeszcze kreatyny mono i branie tak

    trening rano - rano kretyna mono przed posiłkiem,30min przed treningiem Assault,po treningu storm
    trening wieczorem - tak samo jak wyżej ;)
    w dni nie treningowe tylko mono rano.

    Jeżeli nie chcesz kupować kreatyny mono to według co napisałem zamieniasz mono stormem :)
    • 0

    #13
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    kurde przeciez taka dawka to mnie rozniesie :D
    do tej pory szumi mi w głowie po assaulcie

    dokupywać nic nie chce, nie chce przegiąć pały, chciałbym na tych dwóch suplach zakończyć cykl bez jakiś przebojów, chyba ostatnia moja przed-treningówka...
    • 0

    #14
    AndrzejB89

    AndrzejB89

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 39 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 42
    kreatyna raczej nie spowoduje większego pobudzenia, koszt niewielki a efekty widoczne.
    Co do przed-treningówki to sporo osób ma podobne zjazdy po tego typu suplach, przyzwyczaisz się stopniowo ;)
    • 0

    #15
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    ale co Storma odstawic i normalna kretke brać ? bo już się pogubiłem.
    Bo planowałem sobie jakąś mono wziąć po cyklu, ktory teraz rozpoczynam
    • 0

    #16
    Bob-One

    Bob-One

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4654 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:opolskie
    Dawkuj tak:
    DT: 5g mono rano, assault przed treningiem, Storm po treningu
    DNT: 5g mono lub Storm
    • 0

    #17
    pu5z3k

    pu5z3k

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kostrzyn
    czy po takim cyklu moge od razu wyjechać sobie z jakimś Mono? czy lepiej przerwę zrobić ?
    • 0

    #18
    Ashgar93

    Ashgar93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 112 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=
    • Staż [mies.]: 45
    Zrób przerwę z 4-6 tygodni.
    • 0

    #19
    Patrick1989

    Patrick1989

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 530 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 17
    Chyba nie bardzo rozumiesz podpowiedzi.

    Koledzy chcą Ci doradzić, byś dokupił mono i stosował jako "uzupełnienie" do Storma.
    Dawkowania masz wyżej.

    Będą po prostu lepsze efekty po mono + Storm. Sam od nowego roku lub końca grudnia wchodze na CM3 + Storm.
    Assaulta możesz nawet odstawić, skoro Ci przeszkadza działanie.
    • 0

    #20
    jackpolo

    jackpolo

      KFD Ultra

    • KFD pro
    • PipPip
    • 82 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48
    Assault ma w 1/2 miarki okolo 5 gram kreatyny (mixa)
    Jak na moj gust doloz 5g storma (1/2 miarki) przed treningiem i cala miarke (storma) po treningu

    w dni nietreningowe - wersja oszczedniejsza - rano mono, popoludniu storm lub wersja normalna - 2 x storm

    Przy pelnej porcji assault'a przed treningiem nie ma co juz dawac kreatyny bo masz tam 10g mixa
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko