Skocz do zawartości

Zdjęcie

Apteczne preparaty dla sportowców w różnych dolegliwościach.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
legeartis

legeartis

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 124 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Świętochłowice

*
POPULARNY

Witam. Z racji faktu, że na co dzień pracuję w aptece, postanowiłem założyć wątek odnośnie najczęściej stosowanych preparatów bez recepty na różnego rodzaju dolegliwości i problemy związane z siłownią, ćwiczeniami, treningiem. Mam nadzieję, że komuś się przyda taki podręczny leksykon. Poniżej zamieszczam tylko te preparaty, które wg mojej opinii są warte przetestowania spośród wielu dostępnych.

 

Na bieżąco postaram się aktualizować wątek o nowe preparaty na różne dolegliwości.

 

BÓL:

 

Maści przeciwbólowe:

 

1. Traumon – żel przeciwbólowy i przeciwzapalny, zawierający w składzie substancję zwaną etofenamat który należy do Niesteroidowych Leków Przeciwzapalnych (potocznie NLPZ). Charakteryzuje się lepszą przenikalnością do tkanek od innych substancji z tej grupy, a to oznacza, że świetnie nada się przy nadwyrężeniach stawu kolanowego czy łokciowego.

 

2. Voltaren MAX – żel przeciwbólowy i przeciwzapalny, zawierający diklofenak, którego działanie przeciwzapalne wydaję się być jednym z najsilniejszych z grupy Niesteroidowych Leków Przeciwzapalnych (NLPZ). Dodatkowo jest to preparat który zawiera największą ilość substancji leczniczej (23,2mg/g) spośród wszystkich żelów o tym samym składzie.

Inne preparaty zawierające diklofenak: Voltaren Emulgel, Olfen, Dikloziaja, Diclac, Naklofen Top, Veral, Diclofenacum Fastum

 

Uwaga: Jeśli kiedykolwiek był stosowany Voltaren MAX i nie pomagał, nie ma sensu stosować odpowiedników o niższym stężeniu substancji czynnej.

 

3. Naproxen - żel przeciwbólowy i przeciwzapalny, w składzie jak sama nazwa wskazuje naproksen. Należy do tej samej grupy co dwa powyższe preparaty, działanie podobne do Voltaren MAX, ale tylko w stężeniu 10%, więc trzeba dokładnie zaznaczyć w aptece, że o te konkretne stężenie chodzi. Na plus dodatkowo cena bo można go wyłapać już za około 6 zł za opakowanie 50g. Jednym pomaga diklofenak, innym naproksen. Trzeba wypróbować.

 

4. Bengay – żel przeciwbólowy i przeciwzapalny zawierający salicylan metylu. Dodatkowym składnikiem preparatu jest mentol, który sprawdzi się idealnie w przypadku różnego rodzaju stłuczeń, naciągnięć, naderwań, dając przyjemne uczucie rozgrzania/chłodzenia. Dodatkowo będzie działać kojąco. Polecam w szczególności biegaczom.

 

5. Reparil N Gel - żel przeciwbólowy, przeciwobrzękowy i przeciwzapalny, w składzie salicylan dietyloaminy. Siła działania podobna do tej w Bengayu, będzie również działał rozgrzewająco. Dodatkowym ciekawym składnikiem jest escyna – substancja czynna pozyskiwana z rodzimego kasztanowca o działaniu dodatkowo uszczelniającym naczynia krwionośne, zwiększając tym samym ich elastyczność.

 

6. Ibalgin Sport – żel przeciwbólowy, przeciwzapalny, w składzie ibuprofen oraz heparynoid. Ibuprofen jest nieco słabszą substancją przeciwbólową i zapalną w porównaniu do chociażby diklofenaku, ale preparat zwraca swoją uwagę faktem, że w składzie dodatkowo pochodna heparyny o działaniu przeciwzakrzepowym. A więc wszyscy którzy mają różnego rodzaju siniaki, żylaki kończyn dolnych, krwiaki, stłuczenia jak najbardziej mogą zastosować ów preparat.

 

Na rynku jest dostępnych wiele innych żelów takich jak choćby Ibum, Ibuprom Sport, Metafen Forte, ale uważam, że ich działanie na pewno jest nieco słabsze od powyższych. Dlatego jeśli chcemy zastosować coś miejscowego, najlepiej wziąć od razu silniejszą substancję, ponieważ działamy tylko miejscowo, więc minimalizujemy ryzyko działań niepożądanych do minimum.

 

Mimo, że ryzyko jest niewielkie, dobrze jest skonsultować czy dany preparat powinien być akurat stosowany, ponieważ zdarzają się przykre incydenty jak chociażby uczulenia słoneczne przy powszechnym już Ketonalu pod postacią żelu (odpowiednik Fastum żel). Był to właśnie główny powód dla którego ketoprofen jest obecnie wydawany tylko na receptę.

 

Aerozole przeciwbólowe:

 

1. Traumon – aerozol o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, w składzie substancja ta sama co w żelowym odpowiedniku. Stężenie również to samo. Cena nieznacznie wyższa. Brać tylko jeśli wolimy formę rozpylacza lub w przypadku trudnych do posmarowania miejsc.

 

2. Diky – aerozol o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, substancja czynna ta sama co w przypadku VoltarenMAX czyli diklofenak, lecz stężenie jest wyższe bo zawiera aż 40mg/g preparatu. Cena niestety dość wysoka.

 

3. Elmetacin – aerozol przeciwbólowy, przeciwzapalny z ciekawą substancją o nazwie indometacyna. Działanie w mojej opinii nieco silniejsze od pozostałych preparatów z grupy NLPZ. Jeśli choć jeden z żelów przeciwbólowych nie pomógł, albo działanie było za słabe, można jeszcze ewentualnie wspomóc się Elmetacinem, stosując go zamiennie z odpowiednią ilością godzin przerwy. Raczej nic silniejszego już nie dostaniemy. Cena również nie należy do najtańszych.

 

Maści rozgrzewające:

 

1. NeoCapsiderm – maść o typowym działaniu rozgrzewającym, w składzie kapsaicyna, kamfora, olejek eukaliptusowy i olejek terpentynowy. Polecam w szczególności osobom z bólami kręgosłupa i stawów. Działając silnie rozgrzewająco będzie rozluźniać mięśnie – a tym samym działać przeciwbólowo. Efekty najlepsze podczas regularnego stosowania. Czasem stosowany przed intensywnym treningiem, np. bieganiem, jeśli nie mamy czasu aby zrobić rozgrzewkę wszystkich partii ciała. Wtedy można się wspomóc preparatem rozgrzewającym.

 

2. Refitner - działanie podobne do NeoCapsiderm, w formie żelu. Dedykowany typowo dla sportowców, ale sprawdzi się również u osób z problemami z kręgosłupem i bólem stawów. Jest dużo bardziej wydajny, a cenowo wychodzi podobnie. Są 3 wersje: wersja chłodząca, rozgrzewająca i silnie rozgrzewająca. Osobiście różnicy między dwiema ostatnimi nie zauważyłem. Plusem jest to, że po posmarowaniu aż tak bardzo nie brudzi ubrania, więc jeśli nie mamy pod ręką żadnego bandaża można śmiało zastosować bo dosyć szybko się wchłania. Składniki o podobnym działaniu: ekstrakt z papryki chilli, kamfora, wyciąg z kasztanowca,

 

3. Viprosal B – maść przeciwbólowa, rozgrzewająca o nieco nietypowym składzie, mianowicie znajdziemy tu jad żmii zygzakowatej, kwas salicylowy, kamforę i olejek terpentynowy. Stosowany głównie przy nerwobólach i bólach stawowych.

 

Plastry:

 

1. Fastplast – plaster o działaniu przeciwbólowym i bardzo silnie rozgrzewającym. Idąc do apteki wystarczy poprosić o „plaster ze smokiem” i już wiadomo o co chodzi. Cena niska bo około 3zł za sztukę. Działanie utrzymuję się do około 8h. W składzie kapsaicyna, mentol, tymol, kamfora, salicylan metylu. Polecam stosować jedynie na bóle kręgosłupa.

 

Olfen Patch/Itami – plastry typowo przeciwbólowe, przeciwzapalne. Nie odczujemy tu efektu rozgrzewania. W składzie diklofenak. Działanie utrzymuję się do 8h. Cena dość wysoka bo około 6zł za plaster. Olfen występuję tylko w opakowaniach pakowanych po 5, Itami apteki zazwyczaj dzielą na sztuki. Wielkość plastrów podobna. W szczególności do stosowania na bóle kręgosłupa, stawów, ale czasem można także zastosować w innych okolicach, jak chociażby udo czy ramię.

 

Uwaga: Plastry zawierające w sobie węgiel polecam stosować tylko i wyłącznie u osób, które w większości dnia leżą, ponieważ przez dość dużą grubość mogą przy intensywnym poruszaniu się łatwo odkleić. Przykłady: Apap THERMAL, Opokan MED, Pyralgina TERMO HOT

 

Tabletki/kapsułki/saszetki doustne:

 

Nalgesin Mini/Naxii/Aleve – tabletki przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwgorączkowe. W składzie naproksen sodowy w dawce 220 mg. Do stosowania jedynie jeśli ból jest silniejszy i nie pomagają żadne maści, żele czy plastry. Dawka dobowa to 2x 500 mg (wersja na receptę). Bez recepty zaczynamy oczywiście od najmniejszej dawki i jeśli efekt jest za słaby, bierzemy dwie tabletki, maksymalnie dwa razy dziennie. Efekt jest szybszy przy podaniu wersji sodowej. Działanie utrzymuje się do 12h. Jeśli miałbym polecić już coś silniejszego na ból, to właśnie byłby to naproksen. Jego indeks terapeutyczny jest wyższy od diklofenaku (Majamil, Diclac, Dicloberl itd.), ketoprofenu (Ketonal) czy nimesulidu (Nimesil), a tym samym jest po prostu bezpieczniejszy. Nalgesin Mini jest w tej chwili najtańszy.

 

Uwaga: Zalecam ostrożność u osób chorujących przede wszystkim na chorobę wrzodową żołądka i dwunastnicy, refluks i u osób stosujących leki przeciwzakrzepowe. Oczywiście przeciwwskazań jest więcej, dlatego przede wszystkim czytamy ulotkę.

 

Paracetamol – lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy. Nie ma działania przeciwzapalnego. Słabszy od naproksenu, nie wywołuje podrażnienia żołądka, więc może być stosowany u „wrzodowców”. Dawka jednorazowa 1g, dobowa 4g. Nie przekraczać zalecanych dawek bo zwiększa się ryzyko uszkodzenia wątroby. A już totalnie głupim pomysłem jest łączenie paracetamolu z alkoholem. Pamiętać należy, że wiele leków na przeziębienie czy grypę ma w składzie paracetamol i tym samym trzeba uważać, żeby nie stosować razem chociażby Apapu z Gripexem Hot Max i innymi. Od siebie dodam, że nie ma sensu kupować droższych odpowiedników takich jak chociażby właśnie Apap, podczas gdy w aptece można dostać dużo taniej inny preparat z tą samą zawartością paracetamolu. Do stosowania najczęściej podczas przeziębienia przebiegającego z gorączką, bólami o lekkim nasileniu i bólami głowy.

 

Cefalgin/Saridon – w składzie paracetamol, propyfenazon i kofeina. Sprawdzi się idealnie u osób z częstymi bólami głowy, w szczególności pochodzenia migrenowego. Bardzo dobrze obniża gorączkę. Dobrze zadziała także na bóle zębów oraz bóle menstruacyjne (z uwagi na propyfenazon, który radzi sobie z bólami pochodzenia skurczowego). Przez dodatek kofeiny lek ten może podwyższać ciśnienie.

 

Dexak – jeśli już naprawdę nie wytrzymujemy i potrzebujemy czegoś na bardzo silne bóle, można zastosować deksketoprofen. Osobiście zalecam kupno wersji w saszetkach do rozpuszczenia z dopiskiem SL, które będą działały szybciej i nieco dłużej (przez dodanie trometamolu). Dawka dobowa to 75mg (co jest odpowiednikiem 150 mg Ketonalu), a więc na dzień możemy łyknąć maksymalnie 3 tabletki/saszetki. Jednorazowo jedna lub dwie. Nie przekraczać dawek bo nie zwiększy to działania przeciwbólowego, a jedynie zwiększy działania niepożądane, takie jak chociażby krwawienia z przewodu pokarmowego, wymioty, nudności, dyspepsje.

 

Uwaga: Spośród wszystkich NLPZ deksketoprofen i ketoprofen są jednymi z najsilniej podrażniających żołądek substancjami, dlatego jeśli musimy stosować go dłużej, najlepiej zapytać w aptece o dodatkową osłonę na żołądek (tak zwany Inhibitor Pompy Protonowej).

 

Metafen – lek przeciwbólowy, przeciwgorączkowy i przeciwzapalny, połączenie paracetamolu z ibuprofenem w dawce 325 mg + 200 mg. W mojej opinii jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań lepiej zażyć jedną do dwóch tabletek Metafenu, niż osobno po 3-4g paracetamolu w ciągu doby. Efekt będzie lepszy, a ograniczymy działanie niepożądane związane z ryzykiem obciążenia aż nadto wątroby. Jak wszystkie Niesteroidowe Leki Przeciwzapalne, ibuprofen będzie działał drażniąco na błonę śluzową żołądka, więc ostrożnie u osób z problemami wrzodowymi/refluksowymi. Działanie drażniące jest nieco słabsze. Tu także uważać, by nie łączyć paracetamolu z innymi przeziębieniowymi lekami czy saszetkami „na gorąco”.

 

Nurofen Plus – połączenie ibuprofenu z kodeiną. Ibuprofen ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwgorączkowe, a kodeina w tym przypadku będzie „podbijać” działanie ibuprofenu, a więc tym samym zwiększać jego działanie przeciwbólowe. Sama w sobie także działa przeciwbólowo, a dodatkowo również przeciwkaszlowo i zapierająco. Sprawdzi się tak samo dobrze jak we wskazaniach przy Cefalginie/Saridonie. Kodeina przy długotrwałym stosowaniu może powodować uzależnienie fizyczne i psychiczne typu morfinowego.

Podobnym preparatem jest Antidol który zamiast ibuprofenu ma paracetamol (i kodeinę w innej dawce) oraz Ascodan (zamiast ibuprofenu kwas acetylosalicylowy i także w innej dawce kodeinę).

 

Pyralgina – lek przeciwbólowy, przeciwgorączkowy, przeciwzapalny. W składzie metamizol sodowy. Działanie silniejsze od ibuprofenu, paracetamolu, czy kwasu acetylosalicylowego. Stosowana na silniejsze bóle, takie jak bóle zębów, bóle menstruacyjne (ma dodatkowe działanie rozkurczające), bóle migrenowe. Świetnie zbija gorączkę powyżej 39 stopni. Będzie skuteczna także w różnego rodzaju urazach.

Ciekawostka: w wielu krajach została wycofana lub jest dostępna tylko i wyłącznie na receptę, podczas gdy Polska jako jeden z nielicznych krajów wciąż wydaję ją bez recepty. Powodem jest ryzyko agranulocytozy, potencjalnie śmiertelnej choroby. Oczywiście są to przypadki jednostkowe, lecz mimo wszystko trzeba uważać i nie nadużywać.

 

 

PAMIĘTAJCIE ABY CZYTAĆ DOKŁADNIE KAŻDĄ ULOTKĘ!


  • 5

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Porshe911

Porshe911

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 970 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Kawal dobrej roboty. Na pewno się przyda +.


  • 0

#3
ziomciu101

ziomciu101

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3984 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:STALOWA WOLA
    • Staż [mies.]: 2

    Super temat i dzięki wielkie; + leci! :D


    • 0

    #4
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    Nie no fajny art dla poczatkujacych. 

     

    Mozna by było wrzucić coś o solcoseryl  inj i tad-600 , ten drugi jest bez recepty tylko nie dostepny w PL %) 


    • 0

    #5
    ziomciu101

    ziomciu101

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3984 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:STALOWA WOLA
    • Staż [mies.]: 2
    Tadka bez problemu na "aledrogo" idzie dostać %)

    Parę tygodni temu tak bylo; teraz nie wiem
    • 0

    #6
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    No ja teraz zasuwam 600mg TAD-a cała ampa e2d , a w dni gdzie nie idzie TAD leci 4 ml solcoseryl-u.  Nie jest tak , jak gdzies spotkalem na necie wpis , że ktos wbił dwie ampy i juz skora lepsza była/sen itd Ale po wbiciu paczki Tad-a  i tyle samo solco jest kosa . Mozna by bylo orale smigac bardzo dlugo bez szwanku ;) 

     

    Oczywiscie najlepiej only in de cables %),,, gdzie dzialanie jest na cały orgaznim , a nie miejscowe jak w przypadku domięśniowego. 


    • 0

    #7
    -MINI-

    -MINI-

      Mały Głód :)

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 21032 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:małopolska

    dołączylabym więcej przeciwskazań np. dotyczace paracetamolu ...  ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko