Tak jak w temacie, proszę o pomoc w ustaleniu dawkowania tych suplementów w DT i DNT.
#1
Napisany 13 marzec 2012 - 21:43

#2
Napisany 13 marzec 2012 - 21:54

Mesomorph+ 2/3 kap aakg przed tr.
Kreratyne po tr. 5 g oraz rano taka sama porcja
Bcaa w ciagu tr. ok 10 gram.
Daa 5 g w ciagu dnia
W DNT kreatyna j.w.,daa rowniez,reszta tylko w DT.
Dodaj obowiazkowo:
http://sklep.kfd.pl/...port-p-701.html
Kreratyne po tr. 5 g oraz rano taka sama porcja
Bcaa w ciagu tr. ok 10 gram.
Daa 5 g w ciagu dnia
W DNT kreatyna j.w.,daa rowniez,reszta tylko w DT.
Dodaj obowiazkowo:
http://sklep.kfd.pl/...port-p-701.html
#3
Napisany 13 marzec 2012 - 22:31

Dzięki wielkie, oczywiscie witaminy obowiązkowo.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników