Skocz do zawartości

Zdjęcie

ANKIETA OLIMPIADA IV EDYCJA

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

Ankieta: OLIMPIADA IV EDYCJA (42 użytkowników głosowało)

jakie konkurencje ?

  1. Wiosłowanie pól sztanga 50% MC  (8 głosów [5.67%] - Zobacz)

    Procent głosów: 5.67%

  2. Odwrotne pompki (23 głosów [16.31%] - Zobacz)

    Procent głosów: 16.31%

  3. Pady i wyskok do pajacyka (13 głosów [9.22%] - Zobacz)

    Procent głosów: 9.22%

  4. Unoszenie bokiem sztangielkami (8 głosów [5.67%] - Zobacz)

    Procent głosów: 5.67%

  5. Front squat (15 głosów [10.64%] - Zobacz)

    Procent głosów: 10.64%

  6. Przysiady na jednej nodze (6 głosów [4.26%] - Zobacz)

    Procent głosów: 4.26%

  7. Unoszenie nóg w leżeniu na podłodze (15 głosów [10.64%] - Zobacz)

    Procent głosów: 10.64%

  8. Wiosłowanie sztangielką (9 głosów [6.38%] - Zobacz)

    Procent głosów: 6.38%

  9. Wyciskanie francuskie leżąc (9 głosów [6.38%] - Zobacz)

    Procent głosów: 6.38%

  10. Wiosłowanie w opadzie tułowia sztangą (13 głosów [9.22%] - Zobacz)

    Procent głosów: 9.22%

  11. Wyciskanie sztangi skos (9 głosów [6.38%] - Zobacz)

    Procent głosów: 6.38%

  12. Kierownica (3 głosów [2.13%] - Zobacz)

    Procent głosów: 2.13%

  13. Dociąg 75%MC (10 głosów [7.09%] - Zobacz)

    Procent głosów: 7.09%

Głosuj Goście nie mogą głosować

#41
Kamil-Nowakowski

Kamil-Nowakowski

    HI TEC NUTRITION

  • Partner KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 11988 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    obecnie mam dużo nowych projektów - niespodzianek dla Was :) dlatego też nie zdążymy ruszyć jutro...

     

    przemyślę to jeszcze jak zrobimy możliwe że zaczniemy pełna parą od stycznia z PT IV 


    • 0

    #42
    rutkow

    rutkow

      feel the power

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14182 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard/Ruda

    no i elegancko :-)


    • 0

    #43
    Creatina231

    Creatina231

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3319 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elbinghetto
    • Staż [mies.]: 18Lat+

    obecnie mam dużo nowych projektów - niespodzianek dla Was :) dlatego też nie zdążymy ruszyć jutro...

     

    przemyślę to jeszcze jak zrobimy możliwe że zaczniemy pełna parą od stycznia z PT IV 

    Dla mnie lipa bo jade w gory na oboz, a w styczniu bede mial luz 2 tygodnie.


    • 0

    #44
    luzakkkk

    luzakkkk

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2110 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    spoko


    • 0

    #45
    blaine86

    blaine86

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 379 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 8

    Od 5 stycznia byłoby idealnie :-). Planuję zrobić dwutygodniową przerwę na święta. Odpocząć, zregenerować się, a od nowego roku jeszcze ciężej pracować i przy okazji wziąć udział w PT IV.


    • 0

    #46
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    dużo osób odpoczywa w okresie świątecznym dlatego uważam iż styczeń będzie idealny i mega motywacja na nowy rok:) Olimpiad i PT :)


    • 0

    #47
    rutkow

    rutkow

      feel the power

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14182 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard/Ruda

    no i dobry pomysł


    • 0

    #48
    lemn

    lemn

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6944 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice

    A szkoda bo się przymierzałem :-P, ale co ma wisieć nie utonie ;)

    No to do stycznia!


    • 0

    #49
    WinterR

    WinterR

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20966 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa/Jaworzno

    Dobrze pomyślane że od stycznia :) teraz na spokojnie dokończą się jeszcze te projekty co są przejęte przez Hi Tec po poprzedniej firmie i będzie porządek :) 


    • 0

    #50
    AmarthGurth

    AmarthGurth

      Squat. Bench Press. Deadlift.

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2927 postów
  • Wiek: 45
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    • Staż [mies.]: XI.12

    Dla mnie bez różnicy bo i tak wystartuję :-)


    • 0

    #51
    KGolebiewski

    KGolebiewski

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1300 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skarland
    • Staż [mies.]: 26
    Fajnie jak w nowym roku pełną parą ruszy pt i olimpiada,dobre progresy wtedy będą dzięki takiej dodatkowej rywalizacji i mam nadzieję,że więcej osób to zauważy i się ruszy.
    • 0

    #52
    Grappilino

    Grappilino

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 68 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna

    zostałem zachęcony przez kumpla żeby tu zajrzeć i nie żałuje ani sekundy.
    Mega zabawa i super rywalizacje. 

    No i sory że czasem coś mnie poniosło ;) 

    W takim razie czekamy 


    • 0

    #53
    bandzior93

    bandzior93

      Fit&Strong Direction, Strength & Conditioning Coach

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 10510 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Oleśnica/ Wrocław / Poznań

    Idealnie się składa, że stycznia :) ja też do domu wracam na okres świąteczny i potem dopiero wracam od 9 stycznia do treningów itp :)


    • 0

    #54
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    no i LUX:)


    • 0

    #55
    vesna

    vesna

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Kobieta

    czekam również na kolejna olimpiade :-)


    • 0

    #56
    Patex

    Patex

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5707 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:DWL

    A ja na PT! I konkursy graficzne %)


    • 0

    #57
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    to z jakimi konkurencjami zaczynamy w 2015:)


    • 0

    #58
    rutkow

    rutkow

      feel the power

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 14182 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard/Ruda

    myślałem ze juz ustaliliśmy %%)


    • 0

    #59
    luzakkkk

    luzakkkk

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2110 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    2x na ciezarach zewnetrznych

    2x ciezar ciala

     

    ja bym tak pozostal na nowy sezon 


    • 0

    #60
    luzakkkk

    luzakkkk

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2110 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Front squat

    Odwrotne pompki

    Unoszenie nóg w leżeniu na podłodze

    Unoszenie bokiem sztangielkami            lub        Wyciskanie sztangi skos


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko