Skocz do zawartości

Zdjęcie

AMINOSTAR BCAA Extreme Pure

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Ragus123

Ragus123

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
Witam mam 16 lat i biorę AMINOSTAR BCAA Extreme Pure juz od kilki tyg. i tak za 2 tyg. mam zawody w siatkówke 3 dniowe na których bd rozgrywał mecze 3-4 dziennie i tu pytanie jak przez okres tych zawodów mam dawkować to BCAA producent piszę 3 kaspułki przed treningiem i 3 po treningu (na opakowaniu).
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
M E F I S T O

M E F I S T O

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3030 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    hmm .. jak kupujesz bcaa to patrz na skład .
    a tutaj musisz jeść ponad 10 tabletek na porcje wiec wychodzi bardzo nieekonicznie .

    nie napisałeś w jakich odstepach mecze , ale ja bym nie brał wg , poprostu jadł posiłki pomiedzy .
    • 0

    #3
    Ragus123

    Ragus123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    Mecze rano 9-10 potem 12 przerwa obiad i do wieczora znowu mecze ;)) a czemu aż 10 tabletek producent pisze 3 przed 3 po.
    • 0

    #4
    M E F I S T O

    M E F I S T O

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3030 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    przyjmujesz 1 g bcaa na 10 kg masy ciała , to sb policz ile ci wyjdzie .
    • 0

    #5
    Ragus123

    Ragus123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    Ważę 74 kg. OK dzięki wielkie ale jeszcze jak mam je brać, kiedy i w jakich ilościach.
    • 0

    #6
    M E F I S T O

    M E F I S T O

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3030 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    jedna tabletka zawiera 0,5 g bcaa , czyli musiałbyś 15 tabsów jeść .

    dlatego wychodzi nieekonomicznie .

    między meczami nie ma sensu brać , tylko jedz posiłki .

    a jeśli chodzi ogólnie to bierz tylko przed aerobami .
    • 0

    #7
    Ragus123

    Ragus123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    Dzięki, to w takim razie czemu producent piszę zeby brac tylko 6 dziennie jak trzeba wiecej.
    • 0

    #8
    M E F I S T O

    M E F I S T O

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3030 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    żeby sie dobrze sprzedawało .

    jak ktoś by popatrzał na skład to napewno , tego nie kupił .
    dlatego warto poczytać troche zanim się coś zamówi .
    • 0

    #9
    Ragus123

    Ragus123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    Może masz racje ; )) aha patrząc na skład jest 4:1:1 a bcca z olimpu ma 2:1:1 które jest lepsze? Wcześniej brałem własnie mega capsy z olimpu.
    • 0

    #10
    M E F I S T O

    M E F I S T O

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3030 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    no skład jest lepszy aminostara , ale nie przy takiej ilości kapsów .

    jak już to kupuj bcaa w prochu .

    bcaa tst , albo 8-1-1 uns'a składowo są jak najbardziej ok i niedrogie .
    • 0

    #11
    Ragus123

    Ragus123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    OK to wyszstko ; )) A może ktos jeszcze poradzi czy brać czy nie brać w dniu tych zawodów? Bo barodzo by sie przydały szybsza regenaracja przyda sie jak na 2 dzien mam wstac i znowu grac ; ))
    • 0

    #12
    M E F I S T O

    M E F I S T O

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3030 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    możesz brać , ale przed każdym meczem nie widze sensu , daj przed 1 meczem , a pomiedzy jedz posiłki .
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko