Skocz do zawartości

Zdjęcie

Alkohol a sztuki walki

- - - - - alkohol sztuki walki

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
lksldz

lksldz

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 90 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 53+24M
    Witam,
    interesuje mnie kwestia alkoholu w sztukach walki.
    Ćwiczę na siłowni i wiem, że w dni treningowe nie powinno się pić po treningu bo to powoduje więcej strat niż korzyści, ale jak to jest z treningami sztuk wali? Czy jeśli po treningu pójdę na piwo to wyrządzę sobie większą krzywdę? Tzn wiem, że to obniży moją kondycję, ale czy coś poza tym zrobią mi procenty? :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mati94

    Mati94

      KFD Silver +

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 476 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24+
    Jeżeli chcesz trenować SW i odnosić w tym jakieś sukcesy to odpuść sobie alkohol,natomiast jeżeli traktujesz to jako hobby piwko czy 2 raz na jakiś czas nie zaszkodzą.Ogólnie nie zaleca sie pić alkoholu po jakichkolwiek treningach.
    • 0

    #3
    strongzonk1

    strongzonk1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 246 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tychy
    • Staż [mies.]: 192
    Jeśli upijesz się w jakimś lokalu i będziesz po pijaku wykorzystywać swoją wiedzę wyniesioną ze SW, to nie będzie nić dobrego. Ten aspekt również weź pod uwagę. Tak jak Meeen powiedział: raz na jakiś czas piwko nie zrobi szkód. Częste i obfite picie alkoholu - tak.
    • 0

    #4
    lksldz

    lksldz

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 90 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 53+24M
    Nie no nie zamierzam się uchlać bo nawet nie lubię:P

    Bardziej mi chodziło właśnie o takie jedno piwko, które by się zdarzyło raz na kilka miesięcy.

    Dzięki za odp :)
    • 0

    #5
    cybus_69

    cybus_69

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 85 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: bjj 30
    Chyba nie trzeba ci mówić że sportowiec nie powinien pić alkocholu ,bo to sie mija z celem . Ale tak jak piszesz ze jedno piwko raz na kilka miesięcy oczywiście nie zaszkodzi .Poza sezonem startowym ,gdy nie przygotowujesz sie do żadnej walki/ zawodów , możesz pić nawet jedno , dwa lub nawet do trzech miesięcznie . Natomiast gdy jesteś w trakcie przygotowań to nie powinieneś w ogóle o tym mysleć . Nawet kulturyści poza sezonem startowym pozwalają sobie na małe piwko raz na jakiś czas . Także w okresie przed startowym alkoholu ,natomiast poza sezonem raz na jakis czas mozesz sobie pozwolić .
    • 0

    #6
    strongzonk1

    strongzonk1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 246 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tychy
    • Staż [mies.]: 192
    Dlatego raz na ruski rok pij piwko bez wyrzutów sumienia. Tym bardziej, że lato coraz bliżej...
    • 0

    #7
    lemn

    lemn

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6944 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice

    Chyba nie trzeba ci mówić że sportowiec nie powinien pić alkocholu ,bo to sie mija z celem . Ale tak jak piszesz ze jedno piwko raz na kilka miesięcy oczywiście nie zaszkodzi .Poza sezonem startowym ,gdy nie przygotowujesz sie do żadnej walki/ zawodów , możesz pić nawet jedno , dwa lub nawet do trzech miesięcznie . Natomiast gdy jesteś w trakcie przygotowań to nie powinieneś w ogóle o tym mysleć . Nawet kulturyści poza sezonem startowym pozwalają sobie na małe piwko raz na jakiś czas . Także w okresie przed startowym alkoholu ,natomiast poza sezonem raz na jakis czas mozesz sobie pozwolić .


    Nie mogę czytać takich glupot.
    Jak wypije sobie 2-3 piwa w każda sobotę to ABSOLUTNIE NIC SIĘ NIE STANIE.
    Ludzie demonizujecie alkohol.
    • 1

    #8
    dziura111

    dziura111

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    sam osobiście nie pije ale wyczytałem że szklankę tygodniowo można wypić, a Nawet jest zalecane :ziober:
    • 0

    #9
    ponczo93

    ponczo93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 139 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~18
    JAKIE GŁUPOTY! Jedno piwo ani nie obniży kondycji ani nie spowoduje żadnych innych "spadków". Raz w tygodniu można sobie strzelić piwko bezproblemowo.
    Jeszcze najlepiej mu napiszcie, że jak nie może się powstrzymać przed jednym piwem to nie nadaje się do tego sportu, bo w imię tego nie potrafi się wyrzec czegoś.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko