Jump to content

Photo

Aeroby

- - - - - aerobik pulsometr tłuszcz zegarek

  • Please log in to reply

#1
motomoto

motomoto

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 442 posts
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wawa
    • Staż [mies.]: 20
    Witam. Nie jestem grupy, lecz bardziej chudy niz za gruby 189cm - 77kg. No i otóż mam trochę tłuszczyku na brzuchu. Pierwsze pytanie brzmi:
    Czy Aerobiczna Szóstka Weidera by pomogła zredukowac ten tłuszcz? i dodac do tego aerobik?(jazda na rowerze)

    Nie wiem czy to dobre miejsce na to pytanie ale się zapytam.
    Jezeli chcę trenowac aerobik to powinienem odmierzyc swój puls (60-65%) Zeby tą sprawę sobie ułatwic zamierzam kupic sobie zegarek z pulsometrem i innymi bajerami. Koszt takiego czegos to w granicy 50zł. Jedne pulsometry są z paskiem na klatkę a drugie z czujnikiem na palec.
    Pytanie brzmi czy ten drugi z czujnikiem fakycznie dobrze odmierza puls? czy zas to beda wyrzucone pieniadze w błoto.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Dran0

    Dran0

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3951 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wypizdów Zdrój
    • Staż [mies.]: 1
    Cwiczenia nie powoduję spalania tk. tłuszczowej tylko trening aerobowy, tak jak napisałeś

    A6W Jest przereklamowana, lepiej ćwiczyć tak jak inne partie 1/2 tyg z odpowiednim ciężarem no i techniką

    rower może być ale bieganie było by lepsze
    • 0

    #3
    Sh4dy

    Sh4dy

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1344 posts
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    1. a6w nie zredukujesz tłuszcze. lepiej ułóż sobie porządny plan z obciążeniem albo abs, nie wspomnę o diecie. Dieta to podstawa. I nie aerobik tylko aeroby, trening aerobowy :)
    • 0

    #4
    motomoto

    motomoto

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 442 posts
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wawa
    • Staż [mies.]: 20
    Bieganie to i tak sobię odpuszczę do wrzesnia bo była kontuzja kolana. Dzieki za odp:)
    Jeszcze tylko chciałbym wiedziec cos na temat tego sprzetu:D
    • 0

    #5
    Dran0

    Dran0

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3951 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wypizdów Zdrój
    • Staż [mies.]: 1
    Jak dla mnie oba to strata pieniędzy
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko