Skocz do zawartości

Zdjęcie

Aerobiczna 6 Weidera

- - - - - aerobiczna weidera

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
AloMaj

AloMaj

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 46 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Siama ja robiłem a6w dwa razy, za pierwszym podejściem doszedłem do 37 dnia przy drugim było nieco gorzej ;] W moim przypadku jak już byłem przy którymś dniu trening trwał na prawdę długo, na bank ponad 30 min i nie rozumiem jak innym mogło wychodzić krócej (przerwy 2min). Nie opłaca sie na pewno robić szybko i na "pałe" bo robi się wtedy niedokładnie, nie warto też skracać przerw. Moim zdaniem a6w jest naprawdę trudnym treningiem i raczej nie dla każdego.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko