Skocz do zawartości

Zdjęcie

ActivLab Recovery - czy polecacie?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kwietniak

kwietniak

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 661 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sulejówek
    • Staż [mies.]: 2008+
    jak wyżej , trenuje 6 dni w tygodniu. Recovery polecacie czy nie ? ciągle zastanawiam się czy lepszą opcją jest bcaa w czasie treningu i wpc po , czy odżywka post-workoutowa. 3 dni siłowni + 3 dni kick-boxing , niedziela basen. Do tego napewno włącze cm3 i myślałem o czymś na pobudzenie (nitrobolon II/saw albo aakg hardcore)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    kwietniak

    kwietniak

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 661 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sulejówek
    • Staż [mies.]: 2008+
    up? ktoś stosował , pomoże ?
    • 0

    #3
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Odpusc sobie zestackowane produkty post workout, chyba ze masz ochote potestowac organizm i swoj portfel ;) .
    Moim zdaniem samemu mozna skomponowac swoj potreningowiec, pod swoj organizm, za mniejsze pieniadze.
    Poszukaj gotowcow tu: http://www.kfd.pl/pr...nych-57252.html - post Massive.

    Ode mnie:
    40g WPC/WPI+40g Vitargo+1g wit C+5g kreatyny (forma nie ma znaczenia)+300mg magnezu (organiczny zwiazek)+10g BCAA.
    • 2

    #4
    kwietniak

    kwietniak

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 661 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sulejówek
    • Staż [mies.]: 2008+
    ooo stary tego bylo trzeba :D dzięki wielke + :)
    • 0

    #5
    kwietniak

    kwietniak

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 661 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sulejówek
    • Staż [mies.]: 2008+
    a czy po treningu nie wystarczy banan zamiast carbo ? nie ukrywam że mam ostro okrojony budżet , a chce zakupic aakg vitalmaxa no i po treningowo bcaa razem już jest jakas 100zl
    • 0

    #6
    shawky

    shawky

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 405 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Po trenigu zamiast carbo mozesz zjeść banana.
    • 0

    #7
    Metys

    Metys

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 917 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa

    40g WPC/WPI+40g Vitargo+1g wit C+5g kreatyny (forma nie ma znaczenia)+300mg magnezu (organiczny zwiazek)+10g BCAA.

    Fajne! +
    • 0

    #8
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat

    a czy po treningu nie wystarczy banan zamiast carbo ? nie ukrywam że mam ostro okrojony budżet , a chce zakupic aakg vitalmaxa no i po treningowo bcaa razem już jest jakas 100zl

    Jak wyzej kolega napisal, moze byc banan, tylko w odpowiedniej porcji ;) .
    • 0

    #9
    kwietniak

    kwietniak

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 661 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sulejówek
    • Staż [mies.]: 2008+
    taki średniej wielkości banan ok 120g chyba waży , o takiego banana chodzi , lub dwa małe. W sumie zawsze tak robiłem. A słuchajcie kreatynka uns mesh 200 dobre rozwiązanie ? bo jest tam 250g , koszt ok 20zł , za 31zł jest 300g vitalmaxowej zielonej. Jakościowo się chyba nie różnią co ? Zastanawiam się czy na połączeniu z cm3 ok 130capsów styknie mi na cykl.
    • 0

    #10
    kwietniak

    kwietniak

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 661 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sulejówek
    • Staż [mies.]: 2008+
    up
    • 0

    #11
    LCiR

    LCiR

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3091 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Przy 3 treningach w tyg jesteś w stanie zrobić 8 tyg cykl na 250g mono i 130kaps cm3. Kretyna Vitalmax'a jest trochę drobniejsza,ale różnice w działaniu są niewielkie, tak że możesz spokojnie brać uns'a.
    • 0

    #12
    Ghost_

    Ghost_

      Magician

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7472 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    zadnych roznic nie ma...
    bier UNS


    Torres twierdzisz że np taki createston to syf ?
    • 0

    #13
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Nie tyle syf, co nieekonomiczny produkt.
    • 0

    #14
    Ghost_

    Ghost_

      Magician

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7472 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    czyli co lepiej kupic przykladowo betabolic + vitargo/carbo + WPC i lepiej sie wyjdzie na tym ? wrzucic wszystko do 1 shakera :?: ?
    • 0

    #15
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Zamiast betabolic kup monohydrat np. UNS'a(ekonomia) oraz zainwestuj w bcaa.
    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html

    Przed tr. bcaa ok 10 gram,po tr. monohydrta+vitargo+ jak torres wit C,moze nawet byc w formie tab. to rozpuszczania.Po 20 minutach WPC.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko