Witam tak jak w temacie czy a6w pomoże mi spalić tłuszcz pozostawiając mieśnie czy jest to raczej trening na mase ?
Dodam że od pewnie z 3-4 miesięcy ćwiczyłem abs i biegam od jakiegoś 1,5 miesiąca i spadło mi 8kg, leczy wydaje mi się ze abs nie jest aż tak bardzo skuteczny dlatego zmienilem abs na a6w.
Pozdrawiam
#1
Napisany 03 listopad 2011 - 21:59

#2
Napisany 03 listopad 2011 - 22:05

Ćwiczenia te, wzmacniają mięśnie brzucha. Jednak nie powodują spalania tkanki tłuszczowej z brzucha.
#3
Napisany 03 listopad 2011 - 22:32

Kurde to lipa trochę, no trudno a skoro mam trochę tłuszczu to da mi to coś w ogóle ?
I jeszcze jedno czy na rowerku takim stacjonarnym można sobie wyrobić kondycję oraz spalić ten pieprzony tłuszcz ?
I jeszcze jedno czy na rowerku takim stacjonarnym można sobie wyrobić kondycję oraz spalić ten pieprzony tłuszcz ?
#4
Napisany 03 listopad 2011 - 22:42

0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników