Toggle Dzienniki Treningowe Dzienniki Treningowe
Dzienniki Treningowe - Zaawansowani
|
|
![]() |
Dzienniki Treningowe
|
|
![]() |
Dzienniki Treningowe Kobiet
|
|
![]() |
Toggle Odżywianie i Suplementacja Odżywianie i Suplementacja
![]() |
DietaMasz problem z otyłością lub jesteś zbyt szczupły? Może wina tkwi w braku lub złej formie diety? Wejdź tu i przkonaj się. |
|
![]() |
![]() |
Odżywki i Suplementy DietyDział poruszający tematykę suplementacji. Wiele pytań, odpowiedzi i porad. Każdy znajdzie coś dla siebie. |
|
![]() |
![]() |
Ranking Odżywek
|
|
![]() |
![]() |
Przepisy KulinarneJedz zdrowo i żyj zdrowo. Kuchnia wg KFD.PL. Przepisy, pomysły i kulinarne eksperymenty naszych użytkowników. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem. |
|
![]() |
Toggle Kulturystyka i Fitness Kulturystyka i Fitness
![]() |
Trening dla początkującychPodstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Ten dział zawiera liczne opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, wielomiesięczne cykle cwiczeń. Każdy początkujący znajdzie coś dla siebie. |
|
![]() |
![]() |
Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanychDział poświęcony licznym opisom, poradom, indywidualnie dobranym planom dla osób z określonym stażem treningowym . |
|
![]() |
![]() |
DopingJeśli czujesz, że wyczerpałeś możliwości bardziej naturalnego odniesienia sukcesu, to możesz skorzystać z porad zawartych w tym dziale. Opisy wielu środków, cykle, osłonki etc. |
|
![]() |
![]() |
Fitness / WellnessChcesz mieć zgrabną sylwetkę, dobrze wyglądać i świetnie się czuć? Ten dział jest właśnie dla Ciebie. Szereg pytań, odpowiedzi oraz opracowań z kategorii fitness i pozostałych - aerobic, uroda, odchudzanie. |
|
![]() |
![]() |
Galeria mistrzów
|
|
![]() |
Toggle Zdrowie i pozostałe sporty Zdrowie i pozostałe sporty
![]() |
Zdrowie
|
|
![]() |
![]() |
Powerlifting - Trójbój SiłowyDział, w którym znajdziesz wszystko na temat podnoszenia ciężarów i przebijania własnych rekordów siłowych. Artykuły, dyskusje, pytania i odpowiedzi |
|
![]() |
![]() |
Sporty siłowe i ogólnorozwojoweStrongman, trójbój, armwrestling, koszykówka, siatkówka, piłka nożna i ręczna, pływanie, narciarstwo, lekkoatletyka oraz wiele innych dyscyplin sportu. |
|
![]() |
Toggle Sztuki walki Sztuki walki
![]() |
MMAMieszane Sporty Walki, trening przekrojowy. Dyskusje oraz nowinki na temat gal UFC, DREAM, KSW itd. oraz wszelkich aspektów mma. |
|
![]() |
![]() |
Pozostałe Sztuki WalkiBoks, Kickboxing, Muay Thai, Judo, Bjj, Sambo, Zapasy, Samoobrona. |
|
![]() |
Toggle Działy Luźne Działy Luźne
![]() |
Foto i videoalbum
|
|
![]() |
![]() |
AdministracjaJeśli macie jakieś uwagi, propozycje, zażalenia do modów / adminów lub sugestie, powinniście tu napisać. Pozwoli to nam rozwijać forum oraz nadzorować jakość prac moderacyjnych na forum. Prosimy o zachowanie kultury i przestrzeganie regulaminu. |
|
![]()
|
![]() |
GadaniecCzyli rozmowy na najróżniejsze tematy. Zakaz umieszczania ogłoszeń oraz nadużywania słów powszechnie uznanych za wulgarne. Wymagana kultura ;) |
|
![]() |
![]() |
Czytelnia KFDArtykuły, tłumaczenia, naukowe opracowania - kulturystyka, fitness, doping, sport, zdrowie. |
|
![]() |
Recent Status Updates
-
Pakerz
Podpinam swój post z prośbą o pomoc https://www.kfd.pl/prośba-o-pomoc-w-realizacji-pracy-badawczej-na-temat-suplementów-diety-355209.html/
-
Róó
Siemka zamówiłem na próbę sos o smaku serka topionego-z czym to jecie ?bo solo odruch wymiotny
Show comments (3)
-
.WojtasS.
Elo elo, punkty rabatowe w sklepie mają swój termin czy mogę je sobie zbierać ile chcę?
Show comments (1)
Recent Topics
-
Plan po ok 3 latach - cos innego na 4 dni
KUBAwo - Yesterday, 13:54 PM
-
Ochraniacz na klatke piersiową
konrad98 - Yesterday, 10:53 AM
-
85kg masy, 1800kcal dziennie, 1h cardio 5x w tygodniu i ZERO efektow ;/
Anachronis - Yesterday, 09:42 AM
-
Nadal redukcja?
Juliaa233 - Jan 21 2021 12:07 PM
-
Samopoczucie
adndr - Jan 21 2021 11:13 AM
- 4735901 Total Posts
- 291878 Total Members
- Ddan94 Newest Member
- 47448 Most Online
1784 users are online
36 members, 1747 guests, 1 anonymous users
marcjankka, Bing, Google, Fattastic, Facebook, piratjack, GoingMad, kabas7, cezix, Hellscream, marcinso, TayTay
, Diablo9816
, bluszczyk
, bofff, adonisXXI, Matizzz6
, byh81, Prezi
, szumi1991, xiva85, staffordshirebullterrier, Zagmatwany, Woodzu
, keniutek
, locutus85, piotrgron84, dibo1977, Pampek, genowef, kistos
, kamanab, 6094, boomelant, Bydlur
, ThePredator
, gs4sowa, kalfi25, k1s1el